00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Юрист будущего: чему учат на одном из самых востребованных факультетов КРСУ
08:05
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Начар билим жана коррупцияга каршы күрөш — эмнеге сырттан окууга мораторий кирүүдө?
09:04
48 мин
On air
09:58
2 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
4 мин
Максимальный репост
Дорожный апгрейд Бишкека: что меняется и когда закончится
10:05
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Эс алуучулардын коопсуздугу кантип сакталат? - Туристтик милиция алдына коюлган милдеттерин кандай аткарууда?
11:04
20 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Соттордун ишин жеңилдетет. Медиация жөнүндө мыйзамды Жогорку Кеңеш биринчи окууда жактырды
13:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Бишкекте бруцеллёз оорусуна кабылгандар көбөйдү – Кооптуу оорудан кантип сактануу керек?
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Күнгө күйүү — теринин досубу же душманыбы?
17:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Как защищают трудящихся из КР в России - беседа с омбудсменом РФ
18:07
23 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:30
0 мин
Тема дня
Графа «гражданство» в свидетельстве о рождении — зачем хотят её убрать?
18:34
22 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
После визита Жапарова: что ждёт экономики Кыргызстана и Таджикистана
20:06
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Бишкекте бруцеллёз оорусуна кабылгандар көбөйдү – Кооптуу оорудан кантип сактануу керек?
21:04
46 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Чоң курсактуу эркектер кандай дартка чалдыгат? Дарыгерлердин жообу

© AP Photo / Rogelio V. SolisТолук эркек адам. Архив
Толук эркек адам. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Дарыгерлердин айтымында, эркектер салмагына көз салып, тез-тезден белин ченеп турушу керек.

БИШКЕК, 12-авг. — Sputnik. Медицина кызматкерлери чоң курсак эркек кишилерге кандайча зыян экенин айтып беришти. Бул тууралуу "Известия" басылмасы кабарлады.

Адистердин айтымында, май ички органдардын иштөөсүнө терс таасир этиши ыктымал. Ал белок бөлүп чыгарып, кант диабетинин пайда болушун шарттайт. Май жүрөк оорусун жана ар кандай шишик дарттарын да чакырышы мүмкүн.

Центр для похудения в Пекине - Sputnik Кыргызстан
Япон окумуштуулары ашыкча салмак алуунун жаңы себебин аныкташты
Мындан улам дарыгерлер эркектерге салмагына көз салып, тез-тезден белин ченеп турушу керектигин айтты. Орто бойлуу кишилердин бели 94 сантиметрден ашпашы керек.

Курсактагы майдан арылуу үчүн адам тамакты таптап ичип, майлуу азык-түлүктөрдү аз жеши шарт. Туура эмес уктоо жана стресс дагы адамдын семирип, курсагынын чыгып кетүүсүнө бирден-бир себеп.

Жаңылыктар түрмөгү
0