00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:01
5 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
20:06
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Полив зеленых насаждений в Бишкеке: почему сохнут бульвары и проспекты?
08:04
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Тоолуу аймактарды өнүктүрүү боюнча беш жылдык иш-аракет программасында бардык экологиялык көйгөйлөр камтылган
09:05
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Права под защитой? Омбудсмен — о самых острых жалобах кыргызстанцев
10:04
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Ысык-Көлдө беш министрликтин бирдиктүү коопсуздук кызматы ишке кирди – . Жаңы кызматтын милдети жана мүмкүнчүлүктөрү кандай?
11:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Ысык-Көлдө дүйнөлүк "Рух санат" салттуу маданият жана музыка фестивалы өтөт — өзгөчөлүгү эмнеде?
13:05
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Абанын температурасынын кескин өзгөрүп туруусу организмге кандай таасир этет?
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Победы на татами и в жизни: как парадзюдо меняет судьбы детей
16:04
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Өлкө экономикасын өстүрүүдө илимдин иши кандай жүрүүдө?
17:04
38 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Абанын температурасынын кескин өзгөрүп туруусу организмге кандай таасир этет?
21:04
43 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Узак жашагысы келген аялдар эмнеден баш тартышы керек? Адистердин жообу

© AFP / FRANCK FIFEПенсия в Франции
Пенсия в Франции - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
20 жылга созулган иликтөөгө жашы 60тан өтүп калган 8 миң аял катышкан.

БИШКЕК, 29-янв. — Sputnik. Улгайып калган аял кишиге спорттук көнүгүүлөрдү аша чаап жасап, организмге күч келтирүү зыянын тийгизет. Бул тууралуу нидерланддык окумуштууларга шилтеме берип "Известия" басылмасы жазды.

20 жылга созулган иликтөөгө жашы 60тан өтүп калган 8 миң аял катышкан.

"Экспериментке катышкандардын 34 пайызы 90 жаштан ашкан. Алардын көбү спорттук көнүгүүлөрдү күнүнө 30-60 мүнөттөн гана жасагандар болгон. Ал эми күнүнө тынбай бир сааттан ашык активдүү кыймылда болгон аялдардын басымдуу бөлүгү 90 жашка чыккан эмес", — деп айтылат макалада.

Окумуштуулардын кошумчалаганына караганда, аял кишиге узак жана сапаттуу жашоо үчүн салмагын нормадан ашырбай кармоо жетиштүү.

Жаңылыктар түрмөгү
0