00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
07:46
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
7 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда кант диабети “жашарууда”— диабетти алдын алуу иштерине кандай көңүл бурулуп жатат?
15:08
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
6 мин
ОГО!
Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
16:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
9 мин
Об экономике и не только
Продвижение идей Великого Турана — каковы цели Турции в ЦА?
18:10
55 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
Спорттук экипировкаларды тандоодо эмнеге көңүл буруу кажет?
19:06
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
10 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
20:11
0 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда кант диабети “жашарууда”— диабетти алдын алуу иштерине кандай көңүл бурулуп жатат?
23:04
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Сууга түшүү учурунда 9 "болбойт"

© Sputnik / Табылды КадырбековКөлгө түшүп жаткан балдардын архивдик сүрөтү
Көлгө түшүп жаткан балдардын архивдик сүрөтү - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Аптаптуу ысыктан сактануунун бир жолу сууга түшүп эс алуу. Учурда элдин көбү Ысык-Көлдү көздөй агылып, калгандары калаа четиндеги көлдөрдө, бассейндерде чардап жүргөн кездери.

Бирок сууга түшүүдө да этият болбосо кырсык каш-кабактын ортосу демекчи, көз ачып жумгуча суу адамдын өмүрүн алып коюшу ыктымал. Мындан улам Sputnik Кыргызстан агенттиги ӨКМдин Бишкек шаардык куткаруу кызматынын башчысынын орун басары Мелис Назарбековдун жардамы менен сууга түшүүдө болбой турган нерселерди тизмектеди.

Конокторду тосуп жаткан кыздар. Архив - Sputnik Кыргызстан
Чет элдик туристтерди тосуудагы сегиз "болбойт"
Жаш балдарды кароосуз калтырбайт. 12 жашка чейинки балдарды сууга түшүрүүдө алардын жанында көз салган ата-энеси же чоңураактары болушу керек. Атургай суу жээгинде ойноп отурган баланы да улам карап турбаса көз ачып жумгуча аны таппай калышыңыз мүмкүн.

Алыс жакка жалгыз сүзүп кетпейт. Айрым эрдемсинген адамдар эл көзүнө көрүнөм деп дардаңдап жалгыз алыска сүзүп кетет. Бул учурда кырсык болуп кетпейт деп эч ким кепилдик бере албайт. Тайыз жакка сүзгүсү келбей, анчалык эле буту кычышып жатса жанына куткаруучу болбосо да жакшыраак сүзгөн шерик жандап алганы жакшы. Сактыкта кордук жок деген жакшы сөз бар.

Белгиленген чектен ашпайт. Куткаруучулар тарабынан коюлган атайын чектен ашып кетпеш керек. Чектен ашкан адамдын өмүрүнө эч ким жооп бербейт. Андыктан ары-бери кайкыган моторлуу кайык мойнуңузду үзүп кетпесин десеңиз чеги менен эс алган жетиштүү.

Суу жутпаш керек. Суу жутуп алган учурда адам дем ала албай чөгүп кетүүсү мүмкүн. Ошондой эле сүзүүгө да дарманы келбей калат. Ошондуктан суу астында сүзгөндө оозду бекем жабууну унутпаңыз.

Көпүрө, тосмо, кайыктан башы менен сууга секирбейт. Суунун түбү кандай экенин билбеген, тааныш эмес жерлерден да абайлап секирбесе, баш-көз жарылып жаракат алып калуу толук мүмкүн.

Праздничное мероприятия Тысяча женщин в ак-элечеке — 2017 в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан
Бой жеткен кыздарга тиешелүү 9 "болбойт"
Мас абалында сууга түшпөйт. Сууга ичимдик ичип түшкөнгө таптакыр эле тыюу салынат. Анткени мас адам сууга киргенде алыс кетип, сүзө албай калат. Акыркы учурда мас абалында сууга түшүп, чөгүп кеткен фактылар көп каттала баштады. Ошондой эле жүрөгү ооруган же ооруканадан жаңы эле чыккан адамдар да жакшы болгуча сууга түшпөй эле турганы оң.

Тамакка тоюп алып сууга түшпөйт. Тамактангандан кийин жок дегенде 1-2 саат өткөндөн кийин сууга түшүү керек. Анткени сууга түшүп жатканда адамдын организминде өзгөчө курсак тушта кан айлануу ылдамдайт. Курсак түйүлүп сиңирүү системасына терс таасирин берет.

Моторлуу кайыктан оюн салганга болбойт. Айрым учурда жаш балдар өтүп бара жаткан катерден бири-бирине секирет. Бул да өтө кооптуу көрүнүш. Оюндан от чыгат дегендей бир нерсе болуп кетсе өзүнүн, жакындарынын эле шору.

"Сууга чөктүм" деп тамашалап кыйкырбайт. Жакындарыңды тамашалап "сууга чөктүм" деп коркутпаш керек. Анткени кокустан чындап чөгүп жатсаңыз эч ким сизге ишенбей, маани бербей коюшу мүмкүн.

Жаңылыктар түрмөгү
0