00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Аукцион вместо фиксированного тарифа: Кыргызстан меняет правила игры для инвесторов в зелёную энергетику
08:05
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Кыргызстанда бирдиктүү Тез төлөмдөр системасын киргизүү пландалууда
09:05
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Что делать с врачебными ошибками — острый разговор о работе медиков
10:04
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Күлкү кайсы ооруга даба? Психиатрдын жообу

© Sputnik / Евгений Биятов / Медиабанкка өтүүКүлүп жаткан кыз. Архив
Күлүп жаткан кыз. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.04.2023
Жазылуу
Күлгөндө иштелип чыккан гормондор адамдын дем алуу, тамак сиңирүү органдарынын, жүрөк-кан тамыр системасынын жакшы иштешине оң таасир берет.
БИШКЕК, 2-апр. — Sputnik. Россиялык психиатр Георгий Костюк РИА Новости агенттигине күлкүнүн организмге тийгизген пайдасын айтып берди.
"Эл аралык медициналык изилдөөлөр күлкү кандагы кантты азайтып, айрым гормондордун иштелип чыгуусунун натыйжасында артрит ооруларын жоюп же аны да азайтарын аныктаган. Мындан тышкары, ал адамдын булчуңдарынын тырышуусун, эмоционалдык кысылуусун жөнгө салат", — деди Костюк.
Адис күлкү иммуномодуляциялык таасири бар гормондордун иштелип чыгышын шарттай тургандыгын кошумчалады. Ал гормондор адамдын дем алуу, тамак сиңирүү органдарынын, жүрөк-кан тамыр системасынын иштешине оң таасир берет. Костюк көп күлгөн адам психологиялык жактан да, денесинин да бат чарчап калышын алдын аларын белгиледи.
Психолог Чолпонай Назаралиева - Sputnik Кыргызстан, 1920, 13.02.2023
Радио
Адам каалагандай жашашы үчүн эмне керек? Эмоционалдык интеллект тууралуу
Жаңылыктар түрмөгү
0