00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Будущее отношений России и Центральной Азии: еще раз о переговорах Путина и лидеров ОДКБ
14:04
57 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Гепатитти кайрадан жуктуруп алгандар аныкталууда — эмдөө жана дарылоо жолдору
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Спорт и память о героях: что приносит Кыргызстану турнир «Кубок Победы»
16:04
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Тургунбай Садыков 90 жашта: мурас, искусство жана улуу устаттын мектеби
17:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
«Судьба солдата»: как в КР возвращают имена бойцам, исчезнувшим в годы войны
18:07
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
Улуттук спорт даңазаланат — эми жыл сайын “Улуттук спорт мыктылары” аныкталат
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Гепатитти кайрадан жуктуруп алгандар аныкталууда — эмдөө жана дарылоо жолдору
21:04
43 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Диетолог кимге сарымсак жегенге болбой тургандыгын айтып берди

© Sputnik / Константин Чалабов / Медиабанкка өтүүСарымсак. Архив
Сарымсак. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 16.12.2022
Жазылуу
Дарыгер медицинада сарымсактын сасык тумоону алдын алуучу таасири толук далилденбегенин айткан.
БИШКЕК, 16-дек. — Sputnik. Диетолог Светлана Фус сарымсакты көп жеген учурда организмге кандай зыян болорун түшүндүрүп берди. Бул тууралуу РИА Новости жазды.
Анын айтымында, сарымсак ширесинин курамындагы аллициндин вируска жана сезгенүүгө каршы таасири бар. Ал бактерия жана ооруну козгоочу микроорганизмдерди жок кылат. Бирок сарымсакты аз көлөмдө (күнүнө 15 граммга чейин) колдонгон учурда гана пайдалуу экендиги айтылган.
"Сарымсак чийки түрүндө тамак сиңирүү органдарынын былжыр чел кабыгын, өт жана заара чыгаруу жолдорун дүүлүктүрөт. Аны көп жесеңиз, бул органдардын өнөкөт оорулары күчөп кетиши мүмкүн", — деген адис.
Дарыгер медицинада сарымсактын сасык тумоонун алдын алуучу таасири жетиштүү түрдө тастыкталбагандыгын жана ал оорунун жеңил же оор түрдө өтүшүнө таасирин тийгизбей тургандыгын кошумчалаган.
Май алуу. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 14.12.2022
Ден соолук бекем болуш үчүн кайсы азыктардан акча аябаш керек? Тизме
Жаңылыктар түрмөгү
0