00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
16:51
8 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
ЕАЭБ алкагында интеграция: кандай чечимдер кабыл алынды?
15:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
На крючке - победа: кто станет лучшим на Кубке мэра Бишкека по рыбалке
16:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кофени жакшы көргөндөрдүн ден соолугун эмне талкалаарын адис айтып берди

© Фото / Pexels/ Kristina PaukshtiteКофе ичүү. Архивдик сүрөт
Кофе ичүү. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 01.01.2022
Жазылуу
Адистер калыптанып калган адат адамдын жүрөгүнө өзүнүн терс таасирин тийгизиши мүмкүн дешти.
БИШКЕК, 1-янв. — Sputnik. Кофеге кам каймак же сүттү баса куюп ичүү адамдын канындагы холестеринге өзүнүн терс таасирин тийгизет. Бул туурасында РИА Новости диетолог Элеан Кайданяндын айтканына таянып жазган.
"Кофеге каныккан майлуу сүт жана кам каймакты күнүгө кошуп ичип жүргөндөр аларды буга чейин да дайыма колдонуп келишкени турган иш. Ал адатка айланган. Бул азыктар холестериндин деңгээлине таасирин тийгизерин эстен чыгарбаш керек", — деген ал.
Адис көбөйүп кеткен холестерин өзү жөнүндө кооптулуктун коңгуроосун дароо какпайт, бирок бул акырындап топтолуп отуруп жүрөккө жана кан тамырларга көйгөй жаратууга үлгүрөрүн эскерткен. Ал колбасадагы, ак майдагы, куурулган тамактагы каныккан май ден соолукка зыян экендигин баса белгилеген.
Чашка кофе - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.12.2021
Диетолог кофеден баш тартуу организмди кандай өзгөртөрүн айтты
Жаңылыктар түрмөгү
0