00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Особый акцент
Наука как госстратегия: китайский путь к технологическому лидерству — беседы о Китае
14:04
51 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кант диабети жүрөк кан-тамыр системасын кандайча талкалайт? Кардиолог менен маек
15:04
45 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Личный интерес
Диплом или навыки: проректор СКФУ — о том, каким должно быть образование сегодня
16:05
52 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
9 мин
Тема дня
Вырубки не будет: что «зашито» в загадочных бирках на деревьях бульвара Эркиндик
18:11
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Стопкадр
Документалдык кинонун бүгүнкү абалы: билим берүүдө көйгөйлөр жана жетишкендиктер
19:07
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
7 мин
История в лицах
Орден «За храбрость» через полвека: история затерянного представления и верного боевого братства
20:08
49 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
7 мин
Ачык кеп
Кант диабети жүрөк кан-тамыр системасын кандайча талкалайт? Кардиолог менен маек
21:07
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кофени жакшы көргөндөрдүн ден соолугун эмне талкалаарын адис айтып берди

© Фото / Pexels/ Kristina PaukshtiteКофе ичүү. Архивдик сүрөт
Кофе ичүү. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 01.01.2022
Жазылуу
Адистер калыптанып калган адат адамдын жүрөгүнө өзүнүн терс таасирин тийгизиши мүмкүн дешти.
БИШКЕК, 1-янв. — Sputnik. Кофеге кам каймак же сүттү баса куюп ичүү адамдын канындагы холестеринге өзүнүн терс таасирин тийгизет. Бул туурасында РИА Новости диетолог Элеан Кайданяндын айтканына таянып жазган.
"Кофеге каныккан майлуу сүт жана кам каймакты күнүгө кошуп ичип жүргөндөр аларды буга чейин да дайыма колдонуп келишкени турган иш. Ал адатка айланган. Бул азыктар холестериндин деңгээлине таасирин тийгизерин эстен чыгарбаш керек", — деген ал.
Адис көбөйүп кеткен холестерин өзү жөнүндө кооптулуктун коңгуроосун дароо какпайт, бирок бул акырындап топтолуп отуруп жүрөккө жана кан тамырларга көйгөй жаратууга үлгүрөрүн эскерткен. Ал колбасадагы, ак майдагы, куурулган тамактагы каныккан май ден соолукка зыян экендигин баса белгилеген.
Чашка кофе - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.12.2021
Диетолог кофеден баш тартуу организмди кандай өзгөртөрүн айтты
Жаңылыктар түрмөгү
0