00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
5 мин
Күн башат
Жеке маалыматтарды коргоо: мыйзамдагы өзгөрүүлөр, жоопкерчилик жана санариптик коопсуздук
13:06
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Передел мира и рождение капитализма — простыми словами
14:05
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Жол кырсыктарынан коргоо: «КАСКО Эконом» программасынын мүмкүнчүлүктөрү
15:05
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Как научить ребенка отвечать за свой выбор и не бояться ошибок - беседа с психологом
16:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Өнөр жана өмүр: Акимжан Жээнбай тууралуу маек
17:05
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только
c Кубатом Рахимовым
18:06
0 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Тема дня
С Наталией Князевой
20:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
6 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Сооронбаев: коңурук тарткан адам ар кандай оору менен жабыркайт

© Sputnik / Диля АлымоваПрофессор, кардиолог Талантбек Сооронбаев
Профессор, кардиолог Талантбек Сооронбаев - Sputnik Кыргызстан, 1920, 27.03.2021
Жазылуу
Медицина илимдеринин доктору, профессор Талант Сооронбаев Кыргызстанда жакшы уктай албай коңурук тартып, дем алганы улам токтогон 50 миңдей адам бар экенин билдирди.
Кыйналып уктаган 50 миң адамдын болжолдуу бир пайызы гана дарыгерге кайрылып, каттоодон өтөт. Бул тууралуу Талант Сооронбаев Sputnik Кыргызстан радиосунун эфиринде маек учурунда айтты.
Сооронбаев: коңурук тарткан адам ар кандай оору менен жабыркайт
Анын айтымында, түндө уктап жаткан учурда дем алуусу улам токтоп калышы адамдын ден соолугунун жакшы эмес экенинин далили.
"Учурда коронавирус инфекциясы жүрүүдө. Түндө уктабаган адамдын иммунитети начар болот. Ооруга чалдыгып калуу коркунучу да бар. Демек, көп оорулар уйку менен түз байланышта. Уйкусуздук жаштар, карылар арасында көп байкалат. Ага өзүбүз күнөөлүүбүз. Маселен, начар уйкунун себептерине көңүл бурсак интернет, гаджет жана башка технологиялар себеп болууда. Көптөр убактысын телефон менен өткөрүп, түрдүү кабарларды алып жатат. Негативдүү маалыматтар да адам уйкусун бузат. Алсак, Кыргызстанда жакшы уктай албай коңурук тартып, дем алганы улам токтогон 50 миңдей адам бар. Алардын болжолдуу бир пайызы гана дарыгерге кайрылып, каттоодон өтөт", — деди Сооронбаев.
Ошондой эле адис айдоочуларга уйкуга тиешелүү оорулары жок экендигин далилдеген дарыгердин текшерүүсү сөзсүз болушу керектигин кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0