00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
09:58
2 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:00
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:00
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Не мусор, а ресурс: как войлок и шкуры превращаются в экологичный бизнес
08:05
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Кыргызстандагы курулуш кандай инновациялык чечимдерге муктаж? — курулуш нормалары, илимий изилдөө
09:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Кыргызстан и Таджикистан: что изменил визит Садыра Жапарова в Душанбе
10:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Унааларды милдеттүү камсыздандыруу кандай ишке ашууда? – Көзөмөлдөө жана айып салуу иштери кандай жүрөт?
11:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Начар билим жана коррупцияга каршы күрөш — эмнеге сырттан окууга мораторий кирүүдө?
13:04
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Глобалдык климаттын өзгөрүүсү тоодогу тынч көлдөрдү коркунучка айландырды
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Кайсы өлкөдө пенсиялык система мыкты? Кыргызстандагы жана дүйнөдөгү пенсиялык системалар
17:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
От студента до министра: кого выпускает экономический факультет КРСУ
18:07
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Мөңгүлөрдү сактап калуу үчүн геопарк куруу зарыл. Гляцеологдор менен маек
19:06
50 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Меняющие мир
Маленькие пациенты — большой стресс: как работают детские хирурги
20:06
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Глобалдык климаттын өзгөрүүсү тоодогу тынч көлдөрдү коркунучка айландырды
21:04
46 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кант диабетинин кооптуулугун кайсы азыктар азайтарын адис айтып берди

© Sputnik / Константин Михальчевский / Медиабанкка өтүүКызыл шараптын даамын татып жаткан аял. Архив
Кызыл шараптын даамын татып жаткан аял. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 22.02.2021
Жазылуу
Мясников ымыркай айына жетпей абдан жеңил салмак менен туулса диабетке чалдыгуу кооптуулугу жараларын эскерткен.
БИШКЕК, 22-фев. — Sputnik. Дарыгер кант диабети кооптуулугун азайта турган азыктарды санап жатып, ага ченеми менен ичилген кофе, сүт жана кызыл шарапты кошту. РИА Новости бул боюнча адис жана теле алып баруучу Александр Мясниковдун айтканына таянып жазды.
Ал экинчи типтеги диабетке чалдыгышы мүмкүн деген адамдардын эмнеден сактанышын эфирде айтып берген.
Нан сатуучу жерде кардар. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 21.02.2021
Кандай нан кишини семиртип жибербей тургандыгын адис айтып берди
Дарыгер аталган оорунун пайда болушуна генетика, жаш курак жана ашыкча салмак өзүнүн "жардамын берерин" эскерткен. Муну менен катар эле дененин салмагын эле эмес, кишидеги май катмарларына да көңүл бөлүш керектигин айткан. Ал курсактагы май (казы) инсулинди анча тоготпой турган белгинин бири экендигин кошумчалаган.
Мясников, мындан сырткары, ымыркай айына жетпей абдан жеңил салмак менен туулса да диабетке чалдыгуу кооптуулугу жараларын эскерткен. Анткен менен жакшы тамактандырып, жакшы караса баланы андай илдеттен сактап кала тургандыгын айткан.
"Бир бокал кызыл вино, бир күндө төрт чөйчөк кофе жана бир стакан сүт ичүү кант диабетинин өнүгүп кетүү тобокелдигин азайтат", — деген медик "Россия 1" телеканалынын эфириндеги программасында.
Мясников буга чейинки кант диабети туурасында кеңештеринин биринде фруктоза кошулган "диеталык" таттуулар адамды семиртип жана диабеттин өнүгүшүнө алып келерин да айткан эле.
Жаңылыктар түрмөгү
0