00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Жаңылыктар
19:00
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
7 мин
Ачык кеп
Өкмөт ушул жылдын аягына чейин бардык турак үйлөрдү камсыздандыруу тапшырмасын берди — кантип ишке ашат?
15:08
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
Визиты, скандал в бишкекской школе и зимние меры безопасности
16:04
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
0 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только
Что такое БРИКС и зачем страны стремятся присоединиться к этому клубу?
18:06
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
ММА спортунун жаштарга таасири — спорт аркылуу кантип туура үлгү көрсөтүүгө болот?
19:06
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
20:06
56 мин
Ачык кеп
Өкмөт ушул жылдын аягына чейин бардык турак үйлөрдү камсыздандыруу тапшырмасын берди — кантип ишке ашат?
23:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Далай-лама ачууну кантип жеңсе болорун айтып берди

© Sputnik / Нина Алексеева / Медиабанкка өтүүТибеттин руханий лидери Далай-лама XIV. Архив
Тибеттин руханий лидери Далай-лама XIV. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Далай-ламанын айтымында, жан дүйнөнүн тынчтыгы жабыркап турган ден соолукту дагы акырындык менен калыбына келтирет.

БИШКЕК, 25-сен. — Sputnik. Боорукерлик жана кырдаалды терең түшүнүүгө болгон аракет — бул сапаттар ачууну басууга жардам берет. Ал эми каарданып, кыжырлануу дүйнөгө үстүртөн караган адамдарга тиешелүү сапат. Мындай пикирди Тибеттин руханий лидери Далай-лама XIV айтканын анын расмий сайтына шилтеме берип РИА Новости жазды.

"Буга чейин кашыктап чогулган нерсени талкалап кетчү терс эмоциялар адам ар нерсеге үстүртөн гана караганда пайда болот. Андыктан кандай гана жагдай болбосун, аны ар тараптан карап, кыжырга тийген адамдын дагы көзү менен көрүүгө аракет кылуу керек. Ал эми адамдын психикасына жана ден соолугуна пайдадан башка зыянын тийгизбей турган өзүн кармай билүү, токтоолук, гармония сыяктуу артыкчылыктарга медитация жолу менен жетсе болот", — деген руханий лидер.

Далай-ламанын айтымында, жан дүйнөдөгү тынчтык акырындык менен жабыркап турган ден соолукту дагы калыбына келтирет.

Адис адам карып бара жаткандагы эң маанилүү үч куракты атады

"Адам ар дайым жинденип, бир нерседен коркуп турса, анын организми, дене бою дагы жабыркайт", — дейт ал.

Ошондой эле улуу инсан адамдар башка жаатта билим алгандай эле терс эмоцияны ооздуктап, акылды башкара билүү сыяктуу маанилүү нерселерди үйрөнүүсү керектигин кошумчалады.

Жаңылыктар түрмөгү
0