00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Өлкөдө жумушсуздукту азайтуу үчүн эмне иштер аткарылып жатат? - Ага ЕАЭБдин бирдиктүү эмгек рыногунун таасири кандай?
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
Как фермеры Кыргызстана адаптируются к изменениям климата?
16:04
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Сайтка саресеп
On air
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
ВИЧ в Кыргызстане: как лечится и выявляется болезнь сегодня
18:07
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стимул
Мезгил менен такшалган талант – тарыхта таштан из калтырган айкелчи
19:06
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Особый акцент
Что нужно знать о новой системе выплат зарплат в Кыргызстане?
20:06
43 мин
Ачык кеп
Өлкөдө жумушсуздукту азайтуу үчүн эмне иштер аткарылып жатат? - Ага ЕАЭБдин бирдиктүү эмгек рыногунун таасири кандай?
23:04
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кардиологдор жүрөктү бекемдеш үчүн эмне жеш керектигин айышты

© Sputnik / Владимир Песня / Медиабанкка өтүүМеждународная выставка продуктов питания в Москве
Международная выставка продуктов питания в Москве - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Деңиз продукциялары, балыктын майы мурдатан эле жүрөккө жана жүрөктүн кан тамырларына даба экени белгиленди.

БИШКЕК, 18-май – Sputnik. Балыкты жумасына жок дегенде эки ирет жеп туруу инфаркт жана жүрөктүн башка ооруларынан болуучу эрте өлүм кооптуулугун азайтат. Бул туурасында РИА Новости Circulation журналына шилтеме берип жазды.

"Балыктагы омега-3 май кислотасынын жүрөккө пайда экендигин жакшы билебиз. Биздин жаңы изилдөөлөр балыктын пайдасын дагы бир ирет тастыктап, этти кадимкидей эле алмаштыра ала тургандыгын айтты", — деген Гарвард университетинин окумуштуусу Эрик Римм.

Деңиз продукциялары, балыктын майы мурдатан эле жүрөккө жана жүрөктүн кан тамырларына жакшы жардамчы экендигин, кан басымды жана холестеринди азайтары айтылып келет. Андан сырткары, кан тамырларды жумшартары белгилүү болгон.

Фастфуды в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан
Биологдор фастфудду болушунча жеп арык бойдон калуунун жолун табышты
Медиктер бир аптада балыктын эки порциясын пайдалануу жүрөктүн тамырынын коронардык илдетинин пайда болушун, инфаркт менен инсульттун кармашын 40-50 пайызга азайтарын айтышты. Андан сырткары, балыктын таза майын колдонсо да ушундай натыйжа болорун билдиришти.

Буга чейин да илимпоздор шоколаддын кайсы түрү мээге пайдалуу экенин иликтеп чыгышты.

Жаңылыктар түрмөгү
0