00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:56
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
«Манты за 700 сомов». Отмена % за обслуживание в кафе спровоцировала чрезмерный рост цен
08:05
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Жылдыз Бакашева: Кыргыз улуттук тарых музейинин бүгүнкү абалы жана келечек пландары
09:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБдеги тоскоолдуктар жана 2026-жылга пландалган кооперациялык долбоорлор
11:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жыл башынан бери 2 млн укук бузуу аныкталды - “Коопсуз өлкө” долбоору ишке кандай ашууда?
11:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Венесуэла, Гренландия, Иран: дүйнөлүк геосаясаттын жаңы күн тартиби кандай өзгөрүүдө?
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
«Мыкты чоң ата» жана «Мыкты чоң апа» сынагынын жеңүүчүлөрү менен маек
17:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Цифровая миграция: как технологии меняют трудовую мобильность в ЕАЭС
18:07
26 мин
Тема дня
Проекты ЕАБР в Кыргызстане и улучшение интеграции в ЕАЭС: итоги работы банка
18:34
27 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Күмүш, акча бирдигине айлана алабы?
19:06
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
21:04
41 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Баланы гаджетке байлабай, эшикке ойноткон алда канча пайдалуу. Адистердин кеңеши

© Sputnik / Рамиль Ситдиков / Медиабанкка өтүүБалдар футбол ойноо учурунда. Архив
Балдар футбол ойноо учурунда. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 14.10.2022
Жазылуу
Адистер балдарга күнүнө гаджетти колдонууга уруксат берген убакыт ченемин айтышты. Эки жашка чейинки балага смартфондорду берүүгө болбойт.
БИШКЕК, 14-окт.— Sputnik. Республикалык ден соолукту чыңдоо борбору балдардын гаджеттерди ашыкча колдонуусу ден соолугуна олуттуу зыян алып келерин эскертти.
Мекеменин билдирүүсүндө айтылгандай, планшет, компьютер, смартфондор балдарды көп убакытка чейин алек кыла алат, бирок анын терс таасири да ошончолук көп.
"Гаджетти ашыкча колдонгон баланын көрүүсү начарлап, тили кеч чыгат, тынчсызданып, кыжыры бат келет. Невроз жана депрессиялык абалда болуп, социалдаштыруу жана эмоционалдык интеллектин өнүктүрүүдө көйгөйлөр жаралат", — деп айтылат маалыматта.
Анда белгиленгендей, баланын үйрөнүү жөнөмдүүлүгү төмөндөп, көңүлү бир жерде болбойт жана эс тутуму начарлайт.
"Остеохондроз, сколиоз, моюнчасынын айланасында кан айлануу бузулуп башы ооруйт, уйкусу бузулат. Албетте, гаджеттердин пайдасы да бар. Бирок бул тууралуу бала маалымат менен иштөөнү үйрөнгөндөн кийин гана ага айтуу туура болот", — дешти борбордон.
Ошондой эле адистер балдарга күнүнө гаджетти колдонууга уруксат берген убакыт ченемин айтышты:
эки жашка чейинки наристелер гаджеттерден толугу менен алыс болушу керек;
эки жаштан беш жашка чейинкилер күнүнө бир сааттан ашык эмес;
алты жаштан 18 жашка чейинки балдар күнүнө эки саатка чейин колдонгону туура.
Дүйнөлүк саламаттык сактоо уюмунун маалыматы боюнча, кичинекейлер телевизор, телефонду көп тиктешет. Андыктан эксперттер алардын ордуна балдардын сырттагы оюндарын күнүмдүк жашоого кайра кайтарууга чакырышкан.
"Балдарыңыз менен ойноңуз, сейилдеңиз, аларга активдүү болууга мүмкүнчүлүк түзүп бериңиз", — деп айтылат маалыматта.
Кыз смартфон кармап турат. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 14.08.2021
Окумуштуулар: гаджеттен көзүн албаган бала күнүнө бир саат кыймылда болушу керек
Жаңылыктар түрмөгү
0