00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
09:58
2 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
13:55
2 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:00
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:00
4 мин
17:57
2 мин
Ежедневные новости
18:00
4 мин
Жаңылыктар
19:00
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
О главном в канун Рождества - беседа с Епископом Бишкекским и Кыргызстанским
08:04
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Кыргызстандын тоо-кен тармагын өзүнчө орган кылыш керекпи — лицензиялоо, мамлекеттик саясат, кадрдык потенциал
09:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Тема дня
АНО «Евразия»: итоги 2025 года и ключевые проекты в Кыргызстане
10:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Калкты көгүлтүр от менен камсыздоо иши кандай жүрүүдө?
11:04
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Как учат ИИ говорить по-кыргызски и зачем стране свой «Айран»
12:04
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Кыргызстанда коррупциянын деңгээли жогору маморгандар кайсылар? Рейтинг
13:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Будь в курсе
Безопасные каникулы на НГ: предотвращаем семейные конфликты
14:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Бажы кызматын санариптештирүү жана өлкө экономикасына таасири
15:04
38 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Проблемы и перспективы общественного транспорта Бишкека
16:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Кышында организмге жан абет терисине кантип кам көрүү керек?
17:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Главные события ЕАЭС в 2025 году: что запомнилось нам больше всего
18:07
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
Надо продолжать движение, но быть аккуратными» — Рахимов об успехах Кыргызстана в экономике в 2025 году
20:06
35 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Бажы кызматын санариптештирүү жана өлкө экономикасына таасири
21:04
38 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Кардиолог: инфаркт алганда алгачкы 30 секундада берилген жардам өтө маанилүү

© Sputnik / Табылды КадырбековСаламаттык сактоо министрлигинин кардиологу жана башкы аритмологу Дамир Осмонов
Саламаттык сактоо министрлигинин кардиологу жана башкы аритмологу Дамир Осмонов - Sputnik Кыргызстан, 1920, 30.09.2022
Жазылуу
Саламаттык сактоо министрлигинин кардиологу жана башкы аритмологу Дамир Осмонов инфаркт оорусу тукум кууй турганын айтты.
Кардиолог: инфаркт алганда алгачкы 30 секундада берилген жардам өтө маанилүү
Инфаркт жашарып бара жатат, 18 жаштагы кыздын инфарктыга чалдыккан учуру катталды. Тукум куучулук, дайыма стресс абалда жүрүү, туура эмес тамактануу, аз кыймылдоо, тамеки чегүү — ушунун баары илдеттин тез өрчүшүн шарттайт. Бул тууралуу Дамир Осмонов Sputnik Кыргызстан радиосуна маек куруп жатып билдирди.
"Инфаркт кандын жүгүрүүсүнүн начарлашынан пайда болот. Ал эми кан айлануу холестериндик бляшкалардын пайда болушунан, жүрөккө кычкылтек жана башка кан менен барчу элементтер жетпей калган учурда начарлайт. Адам инфарктыга кабылган учурда алгачкы 30 секунд абдан маанилүү. Бул учурда биринчи жардам көрсөтүлбөй калып, кийинки 30 секундада алгачкы жардам көрсөтүлсө бейтаптын өмүрүн сактап калуу мүмкүнчүлүгү төмөндөйт. Башкача айтканда, бул ооруга чалдыккан кезде убакыт чоң ролду ойнойт. Ошентсе да инфарктыдан толук айыгууга болот. Эми өмүр бою жүрөгү ооруп жүрүп өтөт же акыры бир күнү ушул оорудан көз жумат деп түшүнбөшүбүз керек. Дарыгерлердин айтканын туура аткарып, жылдап ичүүчү дарыларын калтырбай алып, туура тамактанып, спорттун жеңил түрлөрү менен машыгып, башкысы, тамеки чегүүнү таштаса адам толугу менен айыгып кете алат. Мисалы, 50 жаштан өткөн чылым тарткан адамдын инфарктыга чалдыгуу коркунучу ошол курактагы тамеки чекпеген кишиге караганда 20-25 эсе жогору. Негизи эле тамекини таштоо менен адамдар эч кандай дары ичпей ден соолугун акысыз 70 пайызга чейин чыңдай алат",— деди Осмонов.
Дарыгер инфаркттан алыс болуу үчүн туура тамактанып, стресстен алыс болуп, чылым чекпеш керектигин жана медициналык көзөмөлдөн өтүп туруу зарылдыгын кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0