https://sputnik.kg/20220823/ichegi-pajdaluu-suusunduk-1067069926.html
Диетолог ичеги-карын үчүн төрт пайдалуу суусундукту атады
Диетолог ичеги-карын үчүн төрт пайдалуу суусундукту атады
Sputnik Кыргызстан
Кофе дагы тамак сиңирүү системасын иштетип, ичегини тазалоого жардам берет. 23.08.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-08-23T09:00+0600
2022-08-23T09:00+0600
2022-08-23T09:00+0600
диетолог
ичеги
пайда
суусундук
суу
кофе
https://sputnik.kg/img/07e6/03/09/1062717994_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_720fdb82585e001b75d98621278724da.jpg
БИШКЕК, 23-авг. — Sputnik. Таң эрте туура суусундук ичүү күч-кубат гана бербестен, ичеги-карындагы көйгөйдөн арылтат. Бул тууралуу Диетология жана тамактануу академиясынын өкүлү Жен Брюнингдин айтымына таянып РИА Новости жазды.Адис суу, кофе, томат ширеси жана смузини тизмектеп, булардын пайдасын түшүндүргөн.Адистин айтымында, томат ширесинин курамында клетчатка бар. Ал тамак сиңирүү процессин жакшыртат. Ал эми смузиге ар кандай кошулма, жемиштерди кошуп ичкен пайдалуу. Мындай учурда ичеги-карын пробиотиктер менен байытылган болот.
https://sputnik.kg/20220809/dietolog-organizmdi-tazaloogo-zhardam-ber-ch-azyktardy-sanap-berdi-1066629537.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
диетолог, ичеги, пайда, суусундук, суу, кофе
диетолог, ичеги, пайда, суусундук, суу, кофе
Диетолог ичеги-карын үчүн төрт пайдалуу суусундукту атады
Кофе дагы тамак сиңирүү системасын иштетип, ичегини тазалоого жардам берет.
БИШКЕК, 23-авг. — Sputnik. Таң эрте туура суусундук ичүү күч-кубат гана бербестен, ичеги-карындагы көйгөйдөн арылтат. Бул тууралуу Диетология жана тамактануу академиясынын өкүлү Жен Брюнингдин айтымына таянып
РИА Новости жазды.
Адис суу, кофе, томат ширеси жана смузини тизмектеп, булардын пайдасын түшүндүргөн.
"Уйкудан кийин организм кургап, суусап калгандыктан сууну таң эрте ичүү сунушталат. Суу тамак сиңирүү системасын иштетип, ичти жумшартат. Кофе дагы тамак сиңирүү системасын жакшыртып, ичеги-карынды тазалайт. Ошондой эле пайдалуу бактерияларга оң таасир этет. Бирок кофеге сүт, кумшекер кошпош керек", — деген Брюнинг.
Адистин айтымында, томат ширесинин курамында клетчатка бар. Ал тамак сиңирүү процессин жакшыртат. Ал эми смузиге ар кандай кошулма, жемиштерди кошуп ичкен пайдалуу. Мындай учурда ичеги-карын пробиотиктер менен байытылган болот.
