00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Помогут ли налоговые льготы швейной отрасли в Кыргызстане?
16:04
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Азыркы жаштар: активдүү, максаттуу бирок улуттук баалуулуктар сакталуудабы?
17:04
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
6 мин
Тема дня
Давление санкций: как решение Трампа отзовётся в ЕАЭС
18:07
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Стоп-кадр
«Биздин класс» сериалынын кийинки сезонунда кандай окуялар көрсөтүлөт?
19:07
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
6 мин
Меняющие мир
Театр вне столицы: почему Иссык-Кульская труппа собирает Гран-при фестивалей
20:07
53 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Нейроурологиялык оорулар көбөйдү — кантип алдын алуу керек?
21:04
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер каймактын пайдалуу жактарын айтып берди

© Фото / Pexels / MonsteraКаймак. Иллюстративдик сүрөт
Каймак. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 20.08.2022
Жазылуу
Лактозаны көтөрө албагандар кычкыл сүт азыктарын абайлап жебесе, ич көөп, ашказан бузулат.
БИШКЕК, 20-авг. — Sputnik. Каймактын пайдалуу касиеттери тууралуу дарыгер-диетолог Лорен Манакер Eat This, Not That басылмасына айтып берди.
"Каймак сүттүн майынын бардыгын камтыйт. Көптөгөн изилдөөлөр бул азык жүрөк-кан тамыр ооруларынын өрчүп кетүүсүн алдын аларын аныктаган", — деди адис.
Мындан сырткары, каймакта ичеги-карындын иштешин жакшыртып, иммундук системаны бекемдөөгө жардам берген пайдалуу лактобактериялар бар.
Ошол эле учурда лактозаны көтөрө албагандар кычкыл сүт азыктарын абайлап жебесе, ичи көөп, ашказан бузула турганы эскертилген.
Гастроэнтеролог. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 07.08.2022
Гастроэнтеролог тоңдурулган азыктын кайсынысы зыян экенин айтты
Жаңылыктар түрмөгү
0