00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
14:04
55 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
Журналистская премия, прорыв в медицине и долгие праздники — неделя в Кыргызстане
14:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Стимул
Баткен күрүчү менен ЕАЭБди багындырууну көздөгөн ишкер кыз
15:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
15 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Киноблог
Советские кинотеатры Бишкека: золотая эпоха киномехаников
18:06
47 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер каймактын пайдалуу жактарын айтып берди

© Фото / Pexels / MonsteraКаймак. Иллюстративдик сүрөт
Каймак. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 20.08.2022
Жазылуу
Лактозаны көтөрө албагандар кычкыл сүт азыктарын абайлап жебесе, ич көөп, ашказан бузулат.
БИШКЕК, 20-авг. — Sputnik. Каймактын пайдалуу касиеттери тууралуу дарыгер-диетолог Лорен Манакер Eat This, Not That басылмасына айтып берди.
"Каймак сүттүн майынын бардыгын камтыйт. Көптөгөн изилдөөлөр бул азык жүрөк-кан тамыр ооруларынын өрчүп кетүүсүн алдын аларын аныктаган", — деди адис.
Мындан сырткары, каймакта ичеги-карындын иштешин жакшыртып, иммундук системаны бекемдөөгө жардам берген пайдалуу лактобактериялар бар.
Ошол эле учурда лактозаны көтөрө албагандар кычкыл сүт азыктарын абайлап жебесе, ичи көөп, ашказан бузула турганы эскертилген.
Гастроэнтеролог. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 07.08.2022
Гастроэнтеролог тоңдурулган азыктын кайсынысы зыян экенин айтты
Жаңылыктар түрмөгү
0