00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:00
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:00
4 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:00
5 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Когда тают ледники: может ли искусственный лёд решить проблему воды - о технологии с ее реализатором
08:05
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Шералы Сыдыков атындагы спорттук колледж — улуттук курама үчүн чемпиондорду даярдаган башкы мектеп
09:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Воздушный кодекс, «черный список» и борьба с туманом – беседа с главой Агентства гражданской авиации
10:04
50 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Буллингди кадимки уруш-талаштан кантип айырмалайбыз? — балдар психологу менен маек
11:04
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Инновациялык кесиптер институту — кайсы багыттагы адистерди даярдайт?
13:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер мончого түшүүдөгү эки катаны атады

© AP Photo / Hani MohammedКишилер мончодо. Архив
Кишилер мончодо. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 06.05.2022
Жазылуу
Мончого бара турчу адам бул эки эрежени эсине түйүп алганы оң.
БИШКЕК, 6-май — Sputnik. Мончого түшүү организмди чыңдап, токсин, шлактарды чыгарат. Бирок эки эрежени сактабаса, ден соолукка зыянын тийгизиши ыктымал. Бул тууралуу медицина илимдеринин кандидаты, терапевт Алексей Хухревдин айтымына таянып РИА Новости жазды.
Медик белгилегендей, башкысы адам 95 градус ысыкта көпкө кармалбашы керек.

"Мончого түшүүдө организмди кыйнаган болбойт. Эгер алсыз болуп, дем алуу кыйындап баштаса, анда дароо чыгып, сууга чайканып алганы оң", — деген Хухрев.

Ал мончого түшөр алдында бардык суусундук болбой турганын да эскерткен.
"Спирт ичимдигин ичип алып мончого түшкөн туура эмес. Бул суусундук организмдин терморегуляциясын бузат. Андан көрө кадимки эле суу ичип алгыла. Мончодо адам тердеп, организмдеги нымдуулук кетет. Суюктук ичип турбаса кан катып, адам суусайт", — деген дарыгер.
Буга чейин медиктер сасык тумоолоп жатканда мончо же ысык ваннадан оолак болуу керектигин эскерткен.
Офисте иштеп жаткан аял. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 08.02.2022
Оорудан оолак болосуз! Кечке отуруп иштегендер үчүн жөнөкөй кеңештер
Жаңылыктар түрмөгү
0