00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Геополитика и инвестиции: что несет Кыргызстану партнерство с КНР?
16:04
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
Аял затына караганда жүгөрүнүн сырын жакшы билем. Дайыма мол түшүм алган дыйкан менен маек
17:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
6 мин
Тема дня
Об итогах госвизита Эмомали Рахмона в Кыргызстан
18:08
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Улуттук Банктын "Санарип сом" долбоору кайсы этапта?
19:06
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
6 мин
Особый акцент
Как безопасно сдавать и снимать жилье? Советы юриста
20:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Мөңгү ээрип, майда көлдөр көбөйүп сел коркунучу жаралууда - Глобалдык климаттын өзгөрүүсүнүн Кыргызстанга таасири
21:05
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

COVID-19дан соң даам, жыт сезүү калыбына келбесе эмне кылуу керек. Адистин ою

© Sputnik / Константин Михальчевский / Медиабанкка өтүүКиши кол чатыр менен. Архив
Киши кол чатыр менен. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Коронавирустан кийин бир нече ай өтсө дагы жыт менен даам сезүүсүн кайтара албай жүргөндөр бар. Мындай бейтаптарга невролог атайын көнүгүүлөрдү жасоону сунуштайт.
БИШКЕК, 25-янв. — Sputnik. Коронавируска чалдыккан учурда көпчүлүк адамдардын жыт жана даам сезүүсү жоголуп кетет. Аларды кантип тез калыбына келтирүү жолдорун Sputnik радиосуна берген маегинде невролог жана нейрофизиолог Александр Будик түшүндүрдү.
COVID-19 маалында жыт менен даам сезүү эмне себептен жоголуп кетери акырына чейин изилдене элек. Айрым адистер адамдардын шилекейинин курамы өзгөрүп, тамактын татымын даам рецепторлоруна жеткиче эле бузуп коет деп эсептейт. Башкалар рецептор өздөрү жабыркайт деген теорияны карманышат. Дал ошол себептен даам гана эмес, жыт сезүү дагы убактылуу жоголот.
"Адатта коронавируска кабылган адам башында жыт менен даам сезбей калат. Бирок эки апта өткөн соң бардыгы калыбына келет. Бирок бир нече ай өтсө дагы биз сөз кылып жаткан сезимдерди кайтара албай жүргөндөр бар", — деди адис.
Мындай бейтаптарга Будик атайын көнүгүүлөрдү жасоону сунуштайт.
Медициналык маскачан кош бойлуу аял. Архив - Sputnik Кыргызстан
Пандемия учурунда балалуу болобуз дегендерге адистин кеңеши
Анын айтымында, күнүнө 20 секунддан бир нече жолу сарымсак, корица, гвоздиканы жыттап туруш керек. "Организм кайсы органга активдүү иштөө керек болуп жатса, дал ошого көбүрөөк энергияны бөлүп, аны толук кандуу иштетүүгө аракет кыла баштайт. Мындан тышкары, омега-3 ичип, мурун көңдөйүнө А витаминин тамчылатуу керек", — деген Будик.
Адистин айтымында, ушул эле аракеттер даам сезүүнү дагы калыбына алып келет. Анткени экөө бири-бири менен тыгыз байланышта иштейт.
Жаңылыктар түрмөгү
0