00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Что делать, если вас обманули в магазине или при покупке онлайн
08:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Климаттын өзгөрүшү, өрт жана малдын зыяны шартында токой чарбасын калыбына келтирүү
09:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Центр ШОС в Кыргызстане: зачем региону общая борьба с преступностью
10:04
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кен иштетүү жана экология: талаптарды сактоо жана жоопкерчилик
11:04
37 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Чыгармачылык билим жана кадр даярдоо: музыкалык-педагогикалык институттун ролу
13:04
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Дарыгер кант диабетинин алдын алуу жолдорун айтты

© Sputnik / Томас Тхайцук / Медиабанкка өтүүЦентральный рынок в Сухуме
Центральный рынок в Сухуме - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Организмден ашыкча суу менен глюкозаны чыгарууда биз күн сайын колдонуп жүргөн көк-сак, кофе же чай жакшы жардамчы.

БИШКЕК, 27-май — Sputnik. Врач-натуротерапевт Татьяна Киселёва кант диабетинин алдын алуу жолдорун айтып берген. Маалыматты РИА Новости таратты. 

Анын айтымына караганда, илдеттен алыс болуу үчүн күн сайын кантты азайтуучу азыктарды жана дары чөптөрдү колдонуу керек.

Тамактанып жаткан аял. Архив - Sputnik Кыргызстан
Курсагыңыз тез ачса, дарыгерге кайрылыңыз! Окумуштуулардан кеңеш
Организмден ашыкча суу менен глюкозаны чыгарууда укроп, кинза, петрушка, жашыл салат жалбырагы, андан сырткары кофе же чай жакшы жардамчы.

Картошканын же капустанын жаңы ширесинин инсулин сыяктуу касиети бар.

Дарыгер ткандардын инсулинге сезимталдуулугун арттырууга корица, гвоздика, мускат жаңгагы, имбирь жана кардамон жардам берерин айтты.

Киселёва кызылча, лимон жана бадыраң азык-түлүк талчаларына жана пектин (ичегидеги уу заттарды өзүнө тартып алуу касиетине ээ) затына бай болгондуктан, ичеги-карындын иммундук системасын жөнгө саларын билдирди. Андан сырткары аталган жемиштер организмдеги зыяндуу заттарды жана ашыкча глюкозаны алып чыгарын кошумчалады.

Жаңылыктар түрмөгү
0