00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:00
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Монеты из желудка, новый эндоскоп и нехватка кадров: будни главного детского медцентра Кыргызстана
10:04
51 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
16 000 сом сый акы же 5 жылга чейин эркинен ажыратуу. Мыйзамсыз курал алып жүрүүдө мыйзам эмне дейт?
11:04
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Археология, музеи и кражи: кто охраняет прошлое
12:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
“Борбор Азия – Кытай” саммити — Борбор Азиянын дүйнөлүк геосаясаттагы орду кандай өзгөрдү?
13:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Не просто расстройство: чем опасны кишечные инфекции и как их лечить
14:05
60 мин
Ачык кеп
Өлкөдө жүрүү тартибин легалдаштырууда ЕАЭБ жарандарына жеңилдиктер бар
15:04
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Өлкөдө жүрүү тартибин легалдаштырууда ЕАЭБ жарандарына жеңилдиктер бар
21:04
40 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

203 кг болгон англиялык киши эки эсе арыктап, сыры менен бөлүштү

© AFP / MANAN VATSYAYANAПроблемы с ожирением населения в Куала-Лумпуре
Проблемы с ожирением населения в Куала-Лумпуре - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Бир нече жыл мурда дарыгерлер ага калган убактысын ушинтип компьютердин маңдайында өткөрө турган болсо, 35 жашка чейин гана жашарын айтышкан.

БИШКЕК, 6-мар. — Sputnik. Англиянын 203 килограмм салмактагы тургуну эки эсе арыктап, дени сак жашоо образы боюнча инструктор болду. Бул тууралуу Daily Star басылмасы жазды.

36 жаштагы Дэвид Брейкер бир күндө 14 саат компьютердик оюндарды ойночу. Түшкө чейин уктап, түштөн кийин оюнуна киришчү. Мындай жашоо образы анын ден соолугуна залакасын тийгизип, Брейкер 203 килограммга чейин семирип кеткен.

"Оюнга берилип кетсең жумушка баруу, үй-бүлөң менен убакыт өткөрүү деген нерсе экинчи орунга чыгып калат экен", — деген Брейкер.

Проблема лишнего веса в Рио-де-Жанейро - Sputnik Кыргызстан
40 жаштан кийин арыктоого жардам берген азыктар аталды
Бир нече жыл мурда дарыгерлер ага калган убактысын ушинтип компьютердин маңдайында өткөрө турган болсо, 35 жашка чейин гана жашарын айтышкан. Ушундан кийин Брейкер жашоо образын өзгөртүүнү чечкен.

"Ал туура тамактанып, дене тарбия көнүгүүлөрүн жасап 32 килограмм салмак таштаган. Андан кийин ашказанын кичирейтип операция жасаткандан соң дагы бир топ арыктаган. Жыйынтыгында ал 114 килограмм болуп калды", — деп жазылат маалыматта.

Башынан өткөргөн окуялардан улам ал башкаларга да жардам берүүнү чечип, туура тамактануу, дени сак жашоо образы боюнча сабактарды өтө баштаган.

Жаңылыктар түрмөгү
0