00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
17:04
45 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
19:56
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
7 мин
Ачык кеп
Атмосфералык абанын сапаты жакшырдыбы — минкабдын жаңы токтому чыкты
15:08
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Девятый визит «Миссии ДОБРО»: легендарный ветеринар Карен Даллакян оперирует диких птиц в Бишкеке
16:04
51 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Кыз-келиндер жана спорт: машыгуу эркектердикинен айырмаланышы керекпи?
17:04
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Отчего наступает бесплодие у женщин и как его лечат в Кыргызстане
18:07
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
«Псы» — бир адам кайдыгер коомду ойготот, жолбун иттердин тагдыры кандай болот?
19:06
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
6 мин
Меняющие мир
Прошлое, которое работает на будущее: разговор с историком и археологом
20:07
35 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
8 мин
Ачык кеп
Атмосфералык абанын сапаты жакшырдыбы — минкабдын жаңы токтому чыкты
21:10
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кемпирине дем берген 82 жаштагы карыя бодибилдинг чеберине айланды. Видео

Жазылуу
Япониялык оор атлетчи улгайып калганына карабай спорт менен тынымсыз машыгып келет. 82 жаштагы бодибилдер Тошисуке Каназава чымыр денеси менен көпчүлүктү таң калтырууда.

Ал спорттун бодибилдинг түрү менен 34 жашына чейин машыгып таштап койгон. Бирок 50 жашында кайра кайтууга туура келген. Муну ал оор илдетке кабылган жубайы үчүн жасаган. Бул кадамы менен өмүрлүк жарына эргүү, дем бергиси келген. Учурда ал жөн эле машыкпастан түрдүү мелдештерге да катышып турат.

"Денемди бир калыпта кармап жүрүү үчүн өзгөчө диета жардам берет. Күрөң күрүч, буурчак, мисо шорпосу (япондордун улуттук тамагы) менен азыктандым. Мен 100 жашка чыкканга чейин ушундай диетаны сактап, башка тамактарды жебейм", — деди Каназава.

Спортчу ушуну менен гана чектелип калбай, дагы да жаңы рекорддорду жаңыртууга аракет кылып жүргөнүн белгилейт.

Кыргызстанда дагы япониялык аксакалдан кем калышпаган спортчу карыя бар.

Жаңылыктар түрмөгү
0