00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
14:55
5 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
17:04
42 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
5 мин
Будь в курсе
В КР прошла традиционная акция «День героев отечества». Чем она запомнилась в этот раз?
08:05
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Китепкананын учурдагы ролу канчалык? Улуттук китепкана заман талабына жараша өзгөрүүгө муктаж
09:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
3 мин
Тема дня
Как избежать водного кризиса в Центральной Азии: какие прогнозы строит Евразийский банк развития
10:03
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Мыйзам долбоорунун негизги максаты диндерди ич ара ынтымакка, ырааттуулукка алып келүү
11:04
38 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Как обеспечить безопасность в праздники: рекомендации МВД
12:04
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Кыргызпатент 2025-жылы кандай долбоорлорду ишке ашырат? —Жаратмандар жана аларга түзүлгөн шарттар
13:05
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
“Кыргызфармация” мамлекеттик ишканасы 2024-жылы 497 миллион сом каражат үнөмдөдү
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
Пересадка новогодней ели: главные правила и ошибки
16:04
35 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Жаңы жылдык дасторконду даярдоодо эмнелерге маани берүү керек? — менюну эртерээк ойлонуңуз
17:04
50 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Ремонт дорог, новые виды транспорта и смог — интервью с мэром Бишкека Айбеком Джунушалиевым
18:07
57 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
Айым режиссерлордун VI форуму кандай жыйынтыкталды?
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Личный интерес
Безопасность СНГ: ветеран спецслужб о ключевых решениях заседания ОДКБ
20:06
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
“Кыргызфармация” мамлекеттик ишканасы 2024-жылы 497 миллион сом каражат үнөмдөдү
21:04
41 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан
Радио

Токтомушев: ишке ашпай турган максаттар депрессияга кабылтат

© Sputnik / Табылды КадырбековЗаведующий отделением неврологии №1, главный внештатный невролог Министерства здравоохранения КР Чоро Токтомушев
Заведующий отделением неврологии №1, главный внештатный невролог Министерства здравоохранения КР Чоро Токтомушев - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Саламаттык сактоо министрлигинин штаттан тышкаркы неврологу Чоро Токтомушев киши нерв оорууларына чалдыкпаш үчүн сабырдуу болуш керектигин айтты.
Токтомушев: ишке ашпай турган максаттар депрессияга кабылтат

Киши өзүнө реалдуу эмес план коюп, ага жетпей калган учурда депрессияга чалдыгат. Бул тууралуу Чоро Токтомушев Sputnik Кыргызстан радиосунун эфиринде маек куруп жатып билдирди.

Анын айтымында, киши бардык кырдаалга даяр болушу керек.

"Адам алдына реалдуу максаттарды кое билүүсү шарт. Эгер тилегине жетпей калса депрессияга чалдыгып, нерв клеткалары бузулат. Мисалы, дүйнөлүк деңгээлде актриса болом деген кыздардын баары чет жакта киного тартыла албайт. Мына ушул нерселерди эске алып, айланадагы кишилерге сабырдуулук менен мамиле жасоого тийишпиз", — деди Токтомушев.

Ал нерв оорусу учурдун көйгөйү экенинин кошумчалады.

Жаңылыктар түрмөгү
0