00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
14:04
55 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
7 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
Журналистская премия, прорыв в медицине и долгие праздники — неделя в Кыргызстане
14:08
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Стимул
Баткен күрүчү менен ЕАЭБди багындырууну көздөгөн ишкер кыз
15:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
15 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Канча адам активдерди ыктыярдуу легалдаштыруу өнөктүгүнө катышты?
17:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
6 мин
Киноблог
Советские кинотеатры Бишкека: золотая эпоха киномехаников
18:07
47 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Бир нече айда 34 килограммга арыктаган киши элди таң калтырып, сырын ачты

© Sputnik / Александр Полегенько / Медиабанкка өтүүКөнүгүүлөрдү жасап жаткан адам. Архив
Көнүгүүлөрдү жасап жаткан адам. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Көпчүлүктү таң калдырган Жефф ашыкча салмактан йога менен машыгып, спирт ичимдиктеринен дээрлик баш тартканда арылганын айтты

БИШКЕК, 6-мар. — Sputnik. Reddit тармагында Жефф деп катталган колдонуучу 34 килограммга арыктаганган кийинки жана ага чейинки сүрөттөрүн жарыялады.

​"Мен салмактан, кайгыдан жана сакалдан арылдым. Жашоого жаңыча карап, адам өзүн сүйүшү керектигин түшүндүм", — деп жазды ал.

Купальникчен кыз, Архив - Sputnik Кыргызстан
Окумуштуулар дене тарбия көнүгүүлөрүсүз арыктоонун жолун табышты
Жеффтин жазгандарына 100 миңден ашык лайк басылып, беш миңден ашык комментарий жазылган. Колдонуучулар ашыкча салмактан арылган Жеффти Disney мультфильмдеринин каарманына окшошуп калганын айтып, айрымдар "Шректен канзаадага айланыптыр" деген пикирлерин калтырышкан.

Көпчүлүктү таң калдырган Жефф 110 килограммдын 34түнөн йога менен машыгып, спирт ичимдиктеринен дээрлик баш тартканда арылганын айтты.

Сиз дагы ашыкча салмактан арылууну пландап, бирок жумуштан кол бошобой жатат десеңиз окумуштуулар иш ордунда кантип арыктоонун жол-жобосун айтты.

Жаңылыктар түрмөгү
0