00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Переход на 12-летку в КР. Как педагоги адаптируются к обучению первоклассников?
08:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Башкы прокуратуранын юридикалык академиясында билим берүүнүн сапаты кандай?
09:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
4 мин
Тема дня
Миграция, энергетика, инфрастурктура — беседа о развитии ЕАЭС
10:05
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдө 11 мал союучу жай ЕАЭБ талабына ылайык иштейт — быйыл эпизоотиялык абал кандай болду?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Путеводитель соотечественника как навигатор по жизни в Кыргызстане
12:04
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Экспорттун көлөмү эмнеге азайды? — Экспортту өнүктүрүү жана илгерилетүү боюнча иштер күчөтүлөт
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Эпосы как тайная история тюркских народов — беседа с ученым из Алтая
14:04
56 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кепилдик фонддун ишмердүүлүгү жана 2025-жылдын жыйынтыгы: ишкерлерге колдоо жана санариптештирүү
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Жаңы жылдык майрамдан кийин организмди кантип калыбына келтиребиз?
17:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Бир нече айда 34 килограммга арыктаган киши элди таң калтырып, сырын ачты

© Sputnik / Александр Полегенько / Медиабанкка өтүүКөнүгүүлөрдү жасап жаткан адам. Архив
Көнүгүүлөрдү жасап жаткан адам. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Көпчүлүктү таң калдырган Жефф ашыкча салмактан йога менен машыгып, спирт ичимдиктеринен дээрлик баш тартканда арылганын айтты

БИШКЕК, 6-мар. — Sputnik. Reddit тармагында Жефф деп катталган колдонуучу 34 килограммга арыктаганган кийинки жана ага чейинки сүрөттөрүн жарыялады.

​"Мен салмактан, кайгыдан жана сакалдан арылдым. Жашоого жаңыча карап, адам өзүн сүйүшү керектигин түшүндүм", — деп жазды ал.

Купальникчен кыз, Архив - Sputnik Кыргызстан
Окумуштуулар дене тарбия көнүгүүлөрүсүз арыктоонун жолун табышты
Жеффтин жазгандарына 100 миңден ашык лайк басылып, беш миңден ашык комментарий жазылган. Колдонуучулар ашыкча салмактан арылган Жеффти Disney мультфильмдеринин каарманына окшошуп калганын айтып, айрымдар "Шректен канзаадага айланыптыр" деген пикирлерин калтырышкан.

Көпчүлүктү таң калдырган Жефф 110 килограммдын 34түнөн йога менен машыгып, спирт ичимдиктеринен дээрлик баш тартканда арылганын айтты.

Сиз дагы ашыкча салмактан арылууну пландап, бирок жумуштан кол бошобой жатат десеңиз окумуштуулар иш ордунда кантип арыктоонун жол-жобосун айтты.

Жаңылыктар түрмөгү
0