00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
On air
12:57
2 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
2 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
17:05
39 мин
17:56
3 мин
Ежедневные новости
18:01
3 мин
18:55
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
19:05
38 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Утро хорошего дня
Летний уход за кожей: секреты свежести и защиты от эксперта
06:05
41 мин
Күн башат
Жаңы төрөлгөн ымыркайларда да рак илдети аныкталууда. Кыргызстандагы жалпы абал
07:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Утро хорошего дня
Комнатные цветы: особенности ухода и экзотические виды
08:05
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Петербург эл аралык форуму эң ири экономикалык аянтчага айланды — кызматташтык жаңы деңгээлде чыкты
09:04
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Сайтка саресеп
On air
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Бир нече айда 34 килограммга арыктаган киши элди таң калтырып, сырын ачты

© Sputnik / Александр Полегенько / Медиабанкка өтүүКөнүгүүлөрдү жасап жаткан адам. Архив
Көнүгүүлөрдү жасап жаткан адам. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Көпчүлүктү таң калдырган Жефф ашыкча салмактан йога менен машыгып, спирт ичимдиктеринен дээрлик баш тартканда арылганын айтты

БИШКЕК, 6-мар. — Sputnik. Reddit тармагында Жефф деп катталган колдонуучу 34 килограммга арыктаганган кийинки жана ага чейинки сүрөттөрүн жарыялады.

​"Мен салмактан, кайгыдан жана сакалдан арылдым. Жашоого жаңыча карап, адам өзүн сүйүшү керектигин түшүндүм", — деп жазды ал.

Купальникчен кыз, Архив - Sputnik Кыргызстан
Окумуштуулар дене тарбия көнүгүүлөрүсүз арыктоонун жолун табышты
Жеффтин жазгандарына 100 миңден ашык лайк басылып, беш миңден ашык комментарий жазылган. Колдонуучулар ашыкча салмактан арылган Жеффти Disney мультфильмдеринин каарманына окшошуп калганын айтып, айрымдар "Шректен канзаадага айланыптыр" деген пикирлерин калтырышкан.

Көпчүлүктү таң калдырган Жефф 110 килограммдын 34түнөн йога менен машыгып, спирт ичимдиктеринен дээрлик баш тартканда арылганын айтты.

Сиз дагы ашыкча салмактан арылууну пландап, бирок жумуштан кол бошобой жатат десеңиз окумуштуулар иш ордунда кантип арыктоонун жол-жобосун айтты.

Жаңылыктар түрмөгү
0