Идиш-аяк жуугандын ден соолукка канчалык таасири бар? Окумуштуулардын ою

© Sputnik / Табылды КадырбековПрезентация новой модели питания для школьников в Бишкеке
Презентация новой модели питания для школьников в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Окумуштуулар жеңил физикалык көнүгүүлөргө үй жыйноо, идиш жуумай, таза абада сейилдөө да кирерин айтышкан.

БИШКЕК, 21-ноя. — Sputnik. Күнүгө жеңил көнүгүүлөрдү, мисалы, идиш-аяк жууп, үй жыйнап, оокат жасап туруу узак жашоого жакшы таасирин тийгизет. Америкалык дарыгерлердин иликтөөсүн РИА Новости Journal of the American Geriatrics Society журналына таянуу менен жазып чыкты.

Боюнда бар келин. Архив - Sputnik Кыргызстан
Окумуштуулар эркектер да төрөй алаарын айтышты
Изилдөө ишине 65 жаштан 99 жашка чейинки алты миң аял катышкан. Окумуштуулар алардын активдүүлүгүнө байкоо жүргүзүп, андан кийинки үч жыл бою алардын ден-соолугун текшеришкен.

Алынган жыйынтыктарга ылайык, үй жумуштарын көбүрөөк жасаган аялдардын ден-соолугу бекем болуп, узак жашоого мүмкүнчүлүгү жогорураак экени аныкталган.

Окумуштуулар жеңил физикалык көнүгүүлөргө үй жыйноо, идиш жуумай, таза абада сейилдөө да кирерин айтышкан.

Жаңылыктар түрмөгү
0