https://sputnik.kg/20260224/1099918119.html
Санариптешүү доорунда жакындарга кантип сапаттуу көңүл бура алабыз?
Санариптешүү доорунда жакындарга кантип сапаттуу көңүл бура алабыз?
Sputnik Кыргызстан
Санариптешүү доорунда жакындарыбызга көңүл буруу көптөгөн адамдар үчүн чоң чакырык болуп калды. Телефон, социалдык тармактар жана үзгүлтүксүз онлайн байланыш... 24.02.2026, Sputnik Кыргызстан
2026-02-24T17:05+0600
2026-02-24T17:05+0600
2026-02-24T17:16+0600
https://sputnik.kg/img/07ea/02/18/1099917949_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_fce38fd277b8a69329d3baa7d4e4929b.jpg
Санариптешүү доорунда жакындарга кантип сапаттуу көңүл бура алабыз?
Sputnik Кыргызстан
Санариптешүү доорунда жакындарыбызга көңүл буруу көптөгөн адамдар үчүн чоң чакырык болуп калды. Телефон, социалдык тармактар жана үзгүлтүксүз онлайн байланыш үй-бүлөлүк мамилелерге убакыттын кыскалыгынан улам кирип кетириши мүмкүн. Ошондуктан “сапаттуу көңүл буруу” деп биз жандуу байланышууну атайбыз. Жакындарыбызга эмоционалдык ресурсту туура бөлүштүрүү — убакытты үнөмдөп, мамилени чыңдоонун эффективдүү жолу. Убакыт аз болгон шартта да 15–20 мүнөт гаджеттерсиз баарлашуу мамилени бекемдөөдө чоң таасир берет. Санарип доорунда жакындарыбызга кантип сапаттуу көңүл бурсак болорун кененирээк “Көз мончок” программасынан тыңдаңыздар.
Санариптешүү доорунда жакындарыбызга көңүл буруу көптөгөн адамдар үчүн чоң чакырык болуп калды. Телефон, социалдык тармактар жана үзгүлтүксүз онлайн байланыш үй-бүлөлүк мамилелерге убакыттын кыскалыгынан улам кирип кетириши мүмкүн. Ошондуктан “сапаттуу көңүл буруу” деп биз жандуу байланышууну атайбыз. Жакындарыбызга эмоционалдык ресурсту туура бөлүштүрүү — убакытты үнөмдөп, мамилени чыңдоонун эффективдүү жолу. Убакыт аз болгон шартта да 15–20 мүнөт гаджеттерсиз баарлашуу мамилени бекемдөөдө чоң таасир берет. Санарип доорунда жакындарыбызга кантип сапаттуу көңүл бурсак болорун кененирээк “Көз мончок” программасынан тыңдаңыздар.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
Санариптешүү доорунда жакындарга кантип сапаттуу көңүл бура алабыз?
17:05 24.02.2026 (Жаңыртылды: 17:16 24.02.2026) Коноктор
Миргүл Муратбекова, психологНуркыз Кадырбекова, коомдук ишмер, үй-бүлөлүк мамиле боюнча эксперт
Санариптешүү доорунда жакындарыбызга көңүл буруу көптөгөн адамдар үчүн чоң чакырык болуп калды. Телефон, социалдык тармактар жана үзгүлтүксүз онлайн байланыш үй-бүлөлүк мамилелерге убакыттын кыскалыгынан улам кирип кетириши мүмкүн. Ошондуктан “сапаттуу көңүл буруу” деп биз жандуу байланышууну атайбыз. Жакындарыбызга эмоционалдык ресурсту туура бөлүштүрүү — убакытты үнөмдөп, мамилени чыңдоонун эффективдүү жолу. Убакыт аз болгон шартта да 15–20 мүнөт гаджеттерсиз баарлашуу мамилени бекемдөөдө чоң таасир берет. Санарип доорунда жакындарыбызга кантип сапаттуу көңүл бурсак болорун кененирээк “Көз мончок” программасынан тыңдаңыздар.
