https://sputnik.kg/20250829/1096185768.html
Паникалык дүрбөлөң деген эмне: себептери жана белгилери
Паникалык дүрбөлөң деген эмне: себептери жана белгилери
Sputnik Кыргызстан
Паникалык дүрбөлөңгө бардык эле адамдар кабыла бербестигин психолог Надира Кубатбекова билдирди. Паникалык дүрбөлөң (чабуул) - бул жөн жерден пайда болгон, аз... 29.08.2025, Sputnik Кыргызстан
2025-08-29T15:04+0600
2025-08-29T15:04+0600
2025-08-29T15:16+0600
https://sputnik.kg/img/07e9/08/1d/1096185636_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_5a55577ecb8f45fd15243d8d3483317b.jpg
Паникалык дүрбөлөң деген эмне: себептери жана белгилери
Sputnik Кыргызстан
Паникалык дүрбөлөңгө бардык эле адамдар кабыла бербестигин психолог Надира Кубатбекова билдирди. Паникалык дүрбөлөң (чабуул) - бул жөн жерден пайда болгон, аз убакыттын ичинде катуу чыңалган тынчсыздануунун жана коркуудан жаралган акыбал. Ал кокустан жана бат пайда болот. Муну психосаматика менен да байланыштырабыз. Психосаматика - бул грек тилинен которгондо жан дүйнө менен дененин байланышы деген маанини билдирет. Башкача айтканда, айрым адамдар кээде кайсы бир жери оорубаса деле, ооругандай сезип, кыйналып, түйшөлө берет. Ал ошол органга белги берүү менен ошондой оору абалына түшүп калышы да мүмкүн. Ошол себептен адамдын оюнан, психологиялык абалынан да көп нерсе көз каранды. Паникалык дүрбөлөңгө түшүүгө чейин 3-6 ай аралыгында адамда ага байланышкан бир себеп болорун жана ал жүрүп отуруп паникага алып келерин адис белгиледи. Мындан арылуу үчүн психологго кайрылып же өз алдынча медитация жасоо керек.
Паникалык дүрбөлөңгө бардык эле адамдар кабыла бербестигин психолог Надира Кубатбекова билдирди. Паникалык дүрбөлөң (чабуул) - бул жөн жерден пайда болгон, аз убакыттын ичинде катуу чыңалган тынчсыздануунун жана коркуудан жаралган акыбал. Ал кокустан жана бат пайда болот. Муну психосаматика менен да байланыштырабыз. Психосаматика - бул грек тилинен которгондо жан дүйнө менен дененин байланышы деген маанини билдирет. Башкача айтканда, айрым адамдар кээде кайсы бир жери оорубаса деле, ооругандай сезип, кыйналып, түйшөлө берет. Ал ошол органга белги берүү менен ошондой оору абалына түшүп калышы да мүмкүн. Ошол себептен адамдын оюнан, психологиялык абалынан да көп нерсе көз каранды. Паникалык дүрбөлөңгө түшүүгө чейин 3-6 ай аралыгында адамда ага байланышкан бир себеп болорун жана ал жүрүп отуруп паникага алып келерин адис белгиледи. Мындан арылуу үчүн психологго кайрылып же өз алдынча медитация жасоо керек.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
Паникалык дүрбөлөң деген эмне: себептери жана белгилери
15:04 29.08.2025 (Жаңыртылды: 15:16 29.08.2025) Коноктор
Надира Кубатбекова, психолог
Паникалык дүрбөлөңгө бардык эле адамдар кабыла бербестигин психолог Надира Кубатбекова билдирди. Паникалык дүрбөлөң (чабуул) - бул жөн жерден пайда болгон, аз убакыттын ичинде катуу чыңалган тынчсыздануунун жана коркуудан жаралган акыбал. Ал кокустан жана бат пайда болот. Муну психосаматика менен да байланыштырабыз. Психосаматика - бул грек тилинен которгондо жан дүйнө менен дененин байланышы деген маанини билдирет. Башкача айтканда, айрым адамдар кээде кайсы бир жери оорубаса деле, ооругандай сезип, кыйналып, түйшөлө берет. Ал ошол органга белги берүү менен ошондой оору абалына түшүп калышы да мүмкүн. Ошол себептен адамдын оюнан, психологиялык абалынан да көп нерсе көз каранды. Паникалык дүрбөлөңгө түшүүгө чейин 3-6 ай аралыгында адамда ага байланышкан бир себеп болорун жана ал жүрүп отуруп паникага алып келерин адис белгиледи. Мындан арылуу үчүн психологго кайрылып же өз алдынча медитация жасоо керек.
