00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
3 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:00
3 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Улуттук илимдер академиясына 70 жыл — жаңы мыйзам, имаратты оңдоп-түзөө, айлык
13:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Разграбление ресурсов: беседа с экспертами о западной политике в отношении других государств
14:04
50 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстандагы жалпы тарыхый мурас объекттеринин абалы. Аларды инвесторлорго берүү канчалык максатка ылайыктуу?
15:04
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Структура личности
Ремесла и мода: будущее кыргызского текстиля в СНГ и ЕАЭС
16:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Санарип акчалар банктык системаны алсыратабы?
17:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Как избежать водного кризиса в Центральной Азии: какие прогнозы строит Евразийский банк развития
18:07
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
КР Минск жана Ашхабаддагы элчиликтери үчүн кантип имараттар алынган
19:07
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Личный интерес
История и современность сионизма: философские размышления с Муратом Мусабаевым
20:06
55 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстандагы жалпы тарыхый мурас объекттеринин абалы. Аларды инвесторлорго берүү канчалык максатка ылайыктуу?
21:04
40 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кан айлануу бузулуп, варикоз күчөйт. Остеопат шиш таканын кесепетин айтты

© Sputnik / Евгений Одиноков / Медиабанкка өтүүТиш такалуу бут кийим кийген кыздар. Архив
Тиш такалуу бут кийим кийген кыздар. Архив  - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.05.2024
Жазылуу
Адис спорттук бут кийимдер дагы бир катар ооруларга себепкер болорун белгилеген.
БИШКЕК, 2-май — Sputnik. Жаңы туфли сатып аларда анын жарашыгын гана эмес, бутка чак келишин, ден соолукка берген таасирин эске алуу керек. Бул тууралуу остеопат Дмитрий Симкин "Доктор Питер" басылмасына берген маегинде айтып берди.

"Эл арасында "такалуу бут кийим тамандын деформация болушунан варикозго чейин алып келет" деген сөз көп айтылат. Бирок бул бийик, ичке, ыңгайсыз болгон такага гана тиешелүү. Мындай шиш таканы күндө кийүүгө болбойт. Анткени андан кулап, жаракат алуу гана эмес, башка да олуттуу себептер бар", — деген дарыгер.

Симкиндин айтымында, мындай туфли кийгенде бут тегиз отурбай май тамандык, варикоз оорулары күчөп, муундардын иштөөсү бузулат. Ошондуктан бийик такалуу бут кийимди өзгөчө иш-чараларда гана аз убакытка кийген оң.
Адис күнүмдүк турмушта бийиктиги 4-6 сантиметр болгон такалуу бут кийим ден соолукка көп зыян тийгизбей турганын айткан. Ошондой эле май таман оорусу менен жабыркагандарга жана бүкүрөйүп баскандарга бийик такалуу бут кийим кийгенге болбой турганын кошумчалаган.
Остеопат бут кийим тандоодо бутту, өзгөчө баш бармакты кыспаган моделдерди алууну сунуштайт.
"Бирок такыр эле таманы тегиз болгон, көпчүлүк жакшы көргөн кеды, кроссовка жана балетка сымал бут кийимдерге өтүп кеткен да болбойт. Алар салмактын бутка туура бөлүнүшүнө тоскоол болуп, май таман оорусун өрчүтүп, буттагы кан айланууну бузат. Андыктан эң туура тандоо — ыңгайлуу, бийиктиги 2-3 сантиметр такалуу бут кийим", — деп түшүндүргөн дарыгер.
Дарыгер кызды карап жатат. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 11.03.2024
Эрозияны кайсы учурда күйгүзүү керек? Медиктин жообу
Жаңылыктар түрмөгү
0