https://sputnik.kg/20231218/alkogolduk-ichimdik-den-soolukka-zyyan-1081328467.html
Адамды семиртип жиберчү алкоголдук ичимдиктер аталды
Адамды семиртип жиберчү алкоголдук ичимдиктер аталды
Sputnik Кыргызстан
Адатта ичимдиктин өзү эле ичилбейт, ага ар кандай азыктар сунушталат. 18.12.2023, Sputnik Кыргызстан
2023-12-18T09:17+0600
2023-12-18T09:17+0600
2023-12-18T09:17+0600
салмак
алкоголь
ден соолук
сыра
шарап
диетолог
https://sputnik.kg/img/07e7/0c/11/1081328270_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_e7f45541c77aec72d9cc8e08455a5e9f.jpg
БИШКЕК, 18 дек — Sputnik. Кайсы алкоголдук ичимдиктер адамды семиртип жибере турганын Sputnik радиосуна диетолог Анна Белоусова айтып берди.Анын пикирине караганда, адамдын салмагына ичимдиктин кайсы түрүн ичери таасир этет.Белоусова спирт ичимдиктери да адамдын салмагы үчүн маанилүү роль ойной турганын белгиледи.“Калориялуулугу боюнча аларды майлардын катарына кошууга болот. Анын өзүн эле ичишпейт, сөзсүз тамак кошулат. Алкоголь табитти ачат, адам зарыл болгон көлөмдөн көбүрөөк тамак жейт”, — деп түшүндүрдү диетолог.Адистин айтымында, ичимдиктин саламаттыкка терс таасири азыраак түрү — бул шарап.
https://sputnik.kg/20231216/angina-boyrok-nefrolog-1081287414.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
салмак, алкоголь, ден соолук, сыра, шарап, диетолог
салмак, алкоголь, ден соолук, сыра, шарап, диетолог
Адамды семиртип жиберчү алкоголдук ичимдиктер аталды
Адатта ичимдиктин өзү эле ичилбейт, ага ар кандай азыктар сунушталат.
БИШКЕК, 18 дек — Sputnik. Кайсы алкоголдук ичимдиктер адамды семиртип жибере турганын Sputnik радиосуна диетолог Анна Белоусова айтып берди.
Анын пикирине караганда, адамдын салмагына ичимдиктин кайсы түрүн ичери таасир этет.
“Мисалы, калориясы өтө төмөн болгон сыра бар, бирок аны өтө көп көлөмдө чипси, сыр сыяктуу кошумча азыктар менен ичишет. Мындан улам калория көбөйүп кетет”, — деди адис.
Белоусова спирт ичимдиктери да адамдын салмагы үчүн маанилүү роль ойной турганын белгиледи.
“Калориялуулугу боюнча аларды майлардын катарына кошууга болот. Анын өзүн эле ичишпейт, сөзсүз тамак кошулат. Алкоголь табитти ачат, адам зарыл болгон көлөмдөн көбүрөөк тамак жейт”, — деп түшүндүрдү диетолог.
Адистин айтымында, ичимдиктин саламаттыкка терс таасири азыраак түрү — бул шарап.
“Калориясына карап анда-санда кызыл же ак шарап ичүүгө болот. Анын таттуусу, жарым таттуусу зыян болот, байкап ичүү зарыл”, — деген диетолог.
16 Бештин айы 2023, 08:42
