00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
5 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Утро хорошего дня
Театр «Русский балет» представит классические постановки в Кыргызстане
06:05
45 мин
Күн башат
Бишкек шаарындагы жана Чүй облусундагы жаңы конуштарды газдаштыруу иштери кандай жүрүүдө?
07:05
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Утро хорошего дня
Популяризация русского языка и культуры: в Бишкеке пройдет литературно-музыкальный салон
08:04
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Түрк Мамлекеттер Уюмунун 11-саммити Бишкекте — Түрк интеграциясынын жаңы доору башталдыбы?
09:05
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Будь в курсе
Как не ошибиться в выборе косметолога: советы эксперта
12:04
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бишкекти көрктөндүрүүнүн жаңы эрежелери — шаардын инфраструктурасын жакшыртып, айлана-чөйрөнү сактайбы?
13:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кыргызстан ЕАЭБ өлкөлөрү үчүн продукциянын сапатын кантип жакшыртат? — лабораторияларды модернизациялоо жардам береби?
13:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
БРИКС: альтернатива западной доминации или будущее мировой политики?
14:04
50 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Акчаны топтоо жолу менен кантип мамлекеттик ипотека алса болот — “Толтолмо ипотека” продуктунун шарттары
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
БРИКС саммити - дүйнө көп полярдуулукка өткөнүн көрсөттү
17:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
В классах оперировали раненых солдат: история школы, бывшей госпиталем во время ВОВ
18:07
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Кыргыз жылкы менен байланышты үзгөн жокпу — жаштар эмнелерди биле жүрүшү керек?
19:06
55 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Между строк
Метаморфозы детской литературы: как меняются книги для юных читателей
20:06
42 мин
Ачык кеп
Акчаны топтоо жолу менен кантип мамлекеттик ипотека алса болот — “Толтолмо ипотека” продуктунун шарттары
23:04
44 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Тамактангандан кийин дароо сууга түшүү коркунучтуу. Адистин түшүндүрмөсү

© Sputnik / Григорий Сысоев / Медиабанкка өтүүКыз бассейндин жанында бургер жеп отурат
Кыз бассейндин жанында бургер жеп отурат - Sputnik Кыргызстан, 1920, 29.07.2023
Жазылуу
Адис тамактанган соң бир жарым, эки саат сууга түшпөй турууну эскертти.
БИШКЕК, 29-июл. — Sputnik. Тамактануудан кийин дароо сууга түшүү ден соолукка зыян экенин Sputnik радиосуна гастроэнтеролог Сергей Вялов айтып берди.
"Тамак ичип алгандан кийин дароо сууга түшкөнгө болбойт. Адам сууда сүзгөн учурда белдеги, ичтеги, кабыргалар ортосундагы булчуңдар чыңалат. Сүзүп жаткан адамдын каны булчуңдарда көп болушу керек, ал эми тамак ичкенден кийин кан булчуңда эмес, ичеги тарапта болуп калат", – деген Сергей Вялов.
Мындан тышкары тоюп турган учурда курсактагы булчуңдарга күч келтиргенде адам зарна болот же улам-улам кекире берерин билдирген.
"Киши суунун ичинде зарна болуп жатканын сезбеши мүмкүн, бирок улам-улам кекиргенде дем алууда кыйынчылык жаралат. Кекирүү да, зарна да бир учурда суу ичинде болсо адам кооптуу абалга кабылышы ыктымал. Мисалы, анын аритмия оорусу же бронхити кармайт, ал тургай ашказандагы тамак-аш кекиртекке чыгып кетүү коркунучу бар. Мунун кесепети жаман, бул көрүнүштөр суунун ичинде жүргөндө болсо, киши чөгүп кетүүсү мүмкүн", – деп эскертти Вялов.
Адис тамактанган соң аны сиңирүүгө убакыт керектигин белгиледи. Анын айтымында суюк, жеңил тамактар жарым сааттан кийин, коюу, майлуу тамактар бир жарым, эки саатта аш болот.
Кара-Жыгач токоюндагы көлдө балдар сууга түшүп жатышат. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 26.07.2023
ӨКМ балдардын сууга түшүүдөгү коопсуздук эрежелерин эскертти
Жаңылыктар түрмөгү
0