00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Жеңүүчүлөр Россияга барат — өлкөнүн күчтүү механизаторлору «Айдоо Фест 2026» чемпионатында күч сынашат
09:05
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
4 мин
Личный интерес
Школа Говорухина: Лариса Лужина и Сергей Баталов об изнанке легендарного кино
10:05
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ШКУ өлкөлөрүндө айлана-чөйрөнү коргоо маселелерине кандай көңүл бурулат?
11:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Эми курулуш лицензиясын 1 эле күндүн ичинде алууга болот — лицензиялардын баасы канча?
11:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Бишкек и Санкт-Петербург перешли от слов к реализации масштабных дорожных карт
12:05
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Жеке маалыматтарды коргоо: мыйзамдагы өзгөрүүлөр, жоопкерчилик жана санариптик коопсуздук
13:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Передел мира и рождение капитализма — простыми словами
14:05
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Жол кырсыктарынан коргоо: «КАСКО Эконом» программасынын мүмкүнчүлүктөрү
15:05
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Как научить ребенка отвечать за свой выбор и не бояться ошибок - беседа с психологом
16:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Өнөр жана өмүр: Акимжан Жээнбай тууралуу маек
17:05
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только
c Кубатом Рахимовым
18:06
0 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Тема дня
С Наталией Князевой
20:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Сүйүктүүсү ала жипти аттаган адам ызасын кантип жеңсе болот? Психологдон кеңеш

© Фото / Pexels / cottonbro Кучакташып турган түгөй. Архив
Кучакташып турган түгөй. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 08.10.2022
Жазылуу
Адамдын өнөктөшүнүн көзүнө чөп салуусу — стереотиптерге, ата-энеси менен болгон көйгөйлөргө, токтоло электигине жана мамиледе айрым эмоциялардын жетишсиздигине байланыштуу болушу мүмкүн.
БИШКЕК, 8-окт. — Sputnik. Адам сүйүү мамилесинде ала жипти аттаса ал өнөктөшү менен олуттуу мамиле курууга даяр эместигинен да кабар берет. Мындай түшүндүрмөнү психолог Оксана Козырева "Лента.ру" сайтына берген маегинде билдирди.
"Айрым өнөктөштөр өзүнүн түгөйүнүн каалоолоруна көңүл бурбай, аны баалабай жүрө берет. Бул кадам ажырашууга же көзгө чөп салууга алып келет", – деди ал.
Козырева адам сүйүктүүсү көзүнө чөп салганын билгенден кийин мындай жагымсыз окуянын болгонун кабыл албайт, бул туура эмес экенин белгиледи.
"Ыза менен жан дүйнөнүн ооруганын кабыл алган туура. Ошол учурда кимдир бирөөгө ичиндеги бардык сезим, сырларын ачылып айтып бергени же адиске кайрылганы жакшы. Ызанын, ачуунун баары ичте топтолуп калбаш керек. Сага канчалык оор болуп жатканын жашырууга аракет кылган туура эмес. Таарынычка, көкүрөктөгү ооруга тыюу салбай, аны басып өтүү зарыл. Антпесе, ал ыза денеге тарап, ошол түгөйлөр бири-биринен кол үзгөн эмес болсо, алардын мамилесинин андан ары өнүкпөй калышына алып келет", – деди Козырева.
Ал белгилегендей, түгөйү көзүнө чөп салган адам өзүнүн сезимдери менен ойлорун гана тыңшаганы туура. Достордун, кесиптеш, туугандардын айтып берген окуяларына таянуу туура эмес чечимге түртүүсү ыктымал.
Велосипедчен адам. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 29.08.2022
Кыйратып аял же күйөө болуп бербейт. Жалгыздыкты сүйгөн кишидеги үч белги
Жаңылыктар түрмөгү
0