00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Особый акцент
14:04
41 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
On air
15:58
2 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
16:04
43 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
On air
23:58
2 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
14:57
2 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
4 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Пуфик, груша, өзү каалаган туш кагаз... Өспүрүмдүн бөлмөсү кандай болушу керек

© Sputnik / Владимир ПесняОюн бөлмөсүндө бала. Архив
Оюн бөлмөсүндө бала. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 12.09.2022
Жазылуу
Медициналык жактан 11-16 жаш өспүрүм курак деп эсептелет.
БИШКЕК, 12-сен. — Sputnik. Өспүрүм кез адам баласынын жашоосундагы эң татаал учур болгондуктан, бул куракта баланын жеке өзүнө тиешелүү аймак, башкача айтканда, анын бөлмөсү абдан ыңгайлуу болгону жакшы. Бул тууралуу РИА Новости агенттигине Москва шаардык педагогикалык университетинин илимий кызматкери, балдарга тиешелүү мейкиндикти долбоорлоо боюнча адис Екатерина Барсукова айтып берди.
"Медициналык жактан 11-16 жаш өспүрүм курак болуп эсептелет. Бул учурда баланын организминде жана психикасында чоң өзгөрүү болуп жактандыктан ал өтө тез чарчайт. Андыктан керебеттен тышкары жөн гана жөлөнүп отуруп же жата турганга жер керек. Мисалы, бул үчүн ыңгайлуу эмерек — пуфик. Заманбап, каалагандай өңүн тапса болот, өспүрүмгө сөзсүз жагат", — деди адис.
Ошондой эле ал дубалга баланын өзүнө жаккан, ошол эле учурда өтө кымбат эмес туш кагаз чаптоо керек экенин айтат.
"Баланын табити бат өзгөрөт. Азыр жакшы көрүп жаткан туш кагазды эки жылдан кийин көргүсү келбей калышы мүмкүн. Андыктан ага көп акча коротпоңуз", — деди Барсукова.
Сөзүнүн соңунда адис эркек балдар чоңоюп келе жаткан үйдө боксёрдук груша болгону жакшы экенин кошумчалады. Бала аны ургулап турса жини бат тарап, өспүрүм кездеги оргуштаган энергияны жөнгө салууга үйрөнөт.
Окуучулар мектептин коридорунда. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 09.09.2022
Мектептин инфраструктурасы баланын билим деңгээлине таасир этеби? Адистин жообу
Жаңылыктар түрмөгү
0