00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
14:55
5 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
17:04
42 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
2 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
2 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Таң эрте тишти жуубай туруп суу ичпеш керек! Стоматолог зыяны тууралуу

© Фото / Pexels / Greta HoffmanКыз тишин жууп жатат. Иллюстративдик сүрөт
Кыз тишин жууп жатат. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 21.06.2022
Жазылуу
Адис ооздун ичинде микробдор сакталып каларын, анын бардыгын суу менен жутуп жибербеш керектигин эскертти.
БИШКЕК, 21-июн. — Sputnik. Эртең менен турганда суу ичүүнү адатка айланткандар сөзсүз оозун чайкашы керек. Бул тууралуу Sputnik агенттигине стоматолог-терапевт Асира Джанузакова айтып берди.
Ал учурда эртең менен турганда бир стакан муздак суу ичүү адатка айланганын, көпчүлүгү тура калып эле тишин, оозунун ичин жуубай туруп эле иче каларын белгиледи.
 
"Шашпастан ооздун ичин, тиштерди жууп, анан сууну ичиш керек. Анткени түнү бою микробдор, тамак-аштын калдыктары сакталып калат. Эртең менен турганда деле үстүңкү тишиңерди тилиңер менен сыдырып туруп түкүрсөңөр, кадимкидей чыла жыттанган кир түкүрүк чыгат. Анан ошонун бардыгын жутуп жиберген зыян", — деди тиш дарыгери.
Ал тамак ичкен сайын тишти жууп туруу зарыл экенин, эгер күндүз ар кандай шартта мүмкүнчүлүк болбосо, оозду чайкоо керектигин кошумчалады.
Тиш доктур. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 03.04.2022
Министр Бейшеналиев: тиш дарыгерлердин айлыгын 1 000 долларга жеткиребиз
Жаңылыктар түрмөгү
0