00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Бюджет, госдолг и финансовая грамотность: о сотрудничестве минфинов Кыргызстана и России
08:04
56 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Тигүү тармагында мыйзамдуу иштөө атаандаштык артыкчылыкка айланууда
09:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Долги по алиментам и права детей: как Кыргызстан борется с неплательщиками?
10:04
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кыргызстанда ЕАЭБ өлкөлөрүнөн товар алып келүү эрежелери өзгөрөт. Кандай жаңылыктар күтүлүүдө?
11:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кыргызстандагы балдар эмгеги: канча бала окуунун ордуна иштеп жатат?
11:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Если разобраться...
Мошенничество, ДТП и мусорный завод: как проверить реальные результаты?
12:04
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
25 учак, 6 авиакомпания: Кыргызстан аба каттамдарын кеңейтип, авиациялык хабга айлана алабы?
13:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
Апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Таң эрте тишти жуубай туруп суу ичпеш керек! Стоматолог зыяны тууралуу

© Фото / Pexels / Greta HoffmanКыз тишин жууп жатат. Иллюстративдик сүрөт
Кыз тишин жууп жатат. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 21.06.2022
Жазылуу
Адис ооздун ичинде микробдор сакталып каларын, анын бардыгын суу менен жутуп жибербеш керектигин эскертти.
БИШКЕК, 21-июн. — Sputnik. Эртең менен турганда суу ичүүнү адатка айланткандар сөзсүз оозун чайкашы керек. Бул тууралуу Sputnik агенттигине стоматолог-терапевт Асира Джанузакова айтып берди.
Ал учурда эртең менен турганда бир стакан муздак суу ичүү адатка айланганын, көпчүлүгү тура калып эле тишин, оозунун ичин жуубай туруп эле иче каларын белгиледи.
 
"Шашпастан ооздун ичин, тиштерди жууп, анан сууну ичиш керек. Анткени түнү бою микробдор, тамак-аштын калдыктары сакталып калат. Эртең менен турганда деле үстүңкү тишиңерди тилиңер менен сыдырып туруп түкүрсөңөр, кадимкидей чыла жыттанган кир түкүрүк чыгат. Анан ошонун бардыгын жутуп жиберген зыян", — деди тиш дарыгери.
Ал тамак ичкен сайын тишти жууп туруу зарыл экенин, эгер күндүз ар кандай шартта мүмкүнчүлүк болбосо, оозду чайкоо керектигин кошумчалады.
Тиш доктур. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 03.04.2022
Министр Бейшеналиев: тиш дарыгерлердин айлыгын 1 000 долларга жеткиребиз
Жаңылыктар түрмөгү
0