https://sputnik.kg/20220510/bakcha-ishteri-charchoo-ooruksunuu-daryger-1064268743.html
Талаа иштеринен кийин чарчаган денени кантип эс алдыруу керек?
Талаа иштеринен кийин чарчаган денени кантип эс алдыруу керек?
Sputnik Кыргызстан
Адис спорт менен машыкпаган адам көп иш жасаса булчуңдарга күч келерин эске салды. 10.05.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-05-10T09:38+0600
2022-05-10T09:38+0600
2022-05-10T09:38+0600
дүйнөдө
кеңеш
чарчоо
мончо
эс алуу
дене
талаа
иш
адис
адам
https://sputnik.kg/img/07e6/04/0a/1063547894_0:256:3185:2048_1920x0_80_0_0_8c3b5a3ded9650d340e9c3d86b27875e.jpg
БИШКЕК, 10-май — Sputnik. Талаа жумуштарын жасагандан кийин чарчоону жана дененин ооруксунушун кантип жазуу керектигин РИА Новостиге Москванын Саламаттык сактоо департаментинин алгачкы санитардык-медициналык жардам көрсөтүү боюнча штаттан тышкаркы башкы адиси Андрей Тяжельников айтып берди.Ал мончо, укалоо жана муздак компресс жардам бере турганын, эгер ооруксунганы үч күндүн ичинде кетпесе дарыгерге кайрылуу керектигин билдирди.Адис спорт менен машыгып жүрбөгөн адам көп иш кылса булчуңдарга күч келерин эске салды. Ошондуктан жумушту аздан жасап же акырындан көбөйтпөсө, эт менен булчуң чоюлуп, керек болсо адам майда жаракат алышы да мүмкүн.Дарыгер дене кызарып шишисе, бастырбай катуу ооруса, дароо ооруканага баруу керектигин айтты.
https://sputnik.kg/20220417/daryger-chijki-zhumurtka-un-achpaj-ooru-zhugat-1063704344.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
дүйнөдө, кеңеш, чарчоо, мончо, эс алуу, дене, талаа, иш, адис, адам
дүйнөдө, кеңеш, чарчоо, мончо, эс алуу, дене, талаа, иш, адис, адам
Талаа иштеринен кийин чарчаган денени кантип эс алдыруу керек?
Адис спорт менен машыкпаган адам көп иш жасаса булчуңдарга күч келерин эске салды.
БИШКЕК, 10-май — Sputnik. Талаа жумуштарын жасагандан кийин чарчоону жана дененин ооруксунушун кантип жазуу керектигин
РИА Новостиге Москванын Саламаттык сактоо департаментинин алгачкы санитардык-медициналык жардам көрсөтүү боюнча штаттан тышкаркы башкы адиси Андрей Тяжельников айтып берди.
Ал мончо, укалоо жана муздак компресс жардам бере турганын, эгер ооруксунганы үч күндүн ичинде кетпесе дарыгерге кайрылуу керектигин билдирди.
Адис спорт менен машыгып жүрбөгөн адам көп иш кылса булчуңдарга күч келерин эске салды. Ошондуктан жумушту аздан жасап же акырындан көбөйтпөсө, эт менен булчуң чоюлуп, керек болсо адам майда жаракат алышы да мүмкүн.
"Дене аябай оорутпаса массаж кылып, муздак компресс басса болот. Мончо да булчуңдарды калыбына келтиргенге жардам берет. Адатта ооруксунтуу үч суткада кетет", — деген Тяжельников.
Дарыгер дене кызарып шишисе, бастырбай катуу ооруса, дароо ооруканага баруу керектигин айтты.
