00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
12:58
1 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:00
6 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
6 мин
Максимальный репост
Каким будет будущее пенсионеров? Новые реформы и их последствия
10:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдө 15 миңден ашуун майыптыгы бар адам жеке ассистент кызматын пайдаланууда — жеке ассистент кантип дайындалат?
11:04
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Будущее высшего образования: КРСУ сотрудничает с «Росатомом» и вузами ЕАЭС
12:05
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Быйыл канаттуулардын жаңы түрлөрү Ысык-Көлдө кыштады —Кыргызстанга келгин куштар кайдан келет?
13:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Ашыкча салмак, семирип кетүү - туура күрөш кандай
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Живой фильтр: как озеленение квартиры помогает бороться с загазованностью
16:04
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
2025-жылдын жаз айында кандай кийимдер, өңдөр трендде?
17:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Религия и здоровье: совместимы ли ислам и современная медицина?
18:07
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Туяк
Тагдыры татаал болсо да, талантка бай Алыкул Осмонов
19:06
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
Миграция и деньги: сколько кыргызстанцы зарабатывают в России и вернутся ли они домой?
20:06
50 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Ашыкча салмак, семирип кетүү - туура күрөш кандай
21:04
43 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Психолог: Baby Blues — бул төрөттөн кийинки депрессия эмес

© Фото / предоставлено Айнек МуратбековойПедагог-психолог Айнек Муратбекова
Педагог-психолог Айнек Муратбекова  - Sputnik Кыргызстан, 1920, 17.01.2022
Жазылуу
Педагог-психолог Айнек Муратбекова төрөттөн кийинки депрессиянын симптомдору жана андан арылуу тууралуу айтып берди.
Көп учурда аялдар бэби блюз (Baby Blues) менен төрөттөн кийинки депрессияны алмаштырып алышат. Анткени экөөндө окшоштуктар бар. Бул тууралуу Айнек Муратбекова Sputnik Кыргызстан радиосунда маек куруп жатып билдирди.
Психолог: Baby Blues — бул төрөттөн кийинки депрессия эмес
Анын айтымында, төрөттөн кийинки депрессияга аялдардын 15 пайызы гана кабылат.
"Биз бир иш жасарда ага даярданабыз. Бала төрөлөрдө да материалдык даярдыктан сырткары ата-эне психологиялык да даярдыктан өтүүсү зарыл. Адатта төрөттөн кийинки депрессия аябай чоң нерсе күтүп, ага жетпей калганда пайда болот. Мисалы, бала төрөлөрү менен эле идеалдуу эне, жар болууну кыялданып жүрүп, чыныгы турмушта аны аткара албай жаткан учурда көз жарган эне депрессияга кабылышы мүмкүн. Негизинен депрессиянын үч даражасы бар. Биринчиси — бул бэби блюз. Муну депрессия деп айтууга болбойт. Анткени төрөттөн кийин 2-3 күн аралыгында пайда болуп, эки жумага, өтө сейрек учурда эки айга созулат. Бэби блюз же болбосо төрөттөн кийинки муң-кайгынын симптомдору уйкусуздук, чарчоо, маанайдын бат-бат бузулушу, себепсиз көп ыйлоо, баласына, өзүнө тынчсыздануу болуп эсептелет. Бул этапты аял өзүнүн өзгөргөн келбетин, организмин кабыл алып жатат деп түшүнсөк болот. Экинчиси — төрөттөн кийинки депрессия, мындан соң психотикалык депрессия. Төрөттөн кийинки депрессияга жаңы төрөгөн энелердин 15 пайыздайы гана кабылат, калганы бэби блюз этабы менен эле калыбына келип калат. Аял төрөттөн кийинки абалын улам жакшырып баратканын же, тескерисинче, кайгысы тереңдеп жатканын жакшы сезет. Бул убакытта ага эмоционалдык колдоо көрсөтүп туруучу жакындарынын мамилеси абдан маанилүү", — деди Муратбекова.
Психолог төрөттөн кийинки депрессияга аялдар тун перзентин төрөгөндө эле эмес, кийинки төрөттөрүндө деле кабылуусу мүмкүндүгүн кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0