00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Утро хорошего дня
Родинки: опасны ли они и в каких случаях стоит их удалять
06:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 07:00
07:00
4 мин
Күн башат
Кыргыз дипломатиясы ашкан ашуулар – Тышкы иштер министрлигине 80 жыл
07:04
50 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Утро хорошего дня
Как реабилитационные центры спасают редких животных от контрабандистов
08:13
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Табият менен таттуу мамиледе болуу – дары чөптөрдү терүүгө кирген тыюу кандай натыйжа берди?
09:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Будь в курсе
Каждый третий ребёнок в КР страдает лишним весом: что говорят в Минздраве?
12:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
КРда Советтер Союзу менен кошо ураган өзөктүк медицинаны Росатом жандантты. Эмнелер ишке кирди?
13:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Мэрия эмнеге жол кирени көтөрүүнү пландап жатат? – ал кантип коррупциялык иштерди алдын алат?
13:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Өлкөдө эмчек рагы жашарып баратат — өспүрүм кыздардан да аныкталып жатабы?
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Адамдын көркү чүпүрөк. Канткенде кымбат эмес бирок жарашыктуу кийим тандайбыз?
17:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Раскопки древнего города в КР завершены: каких результатов достигла российско-кыргызская экспедиция
18:07
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Туяк
Айтар сөзү көп болсо да, айтып үлгүрбөгөн Аман Токтогулов
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
Что такое БРИКС и зачем страны стремятся присоединиться к этому клубу?
20:06
46 мин
Ачык кеп
Өлкөдө эмчек рагы жашарып баратат — өспүрүм кыздардан да аныкталып жатабы?
23:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1
Радиостудия Sputnik Кыргызстан в Бишкеке - Sputnik Кыргызстан, 1920
Радио

Психолог: Baby Blues — бул төрөттөн кийинки депрессия эмес

© Фото / предоставлено Айнек МуратбековойПедагог-психолог Айнек Муратбекова
Педагог-психолог Айнек Муратбекова  - Sputnik Кыргызстан, 1920, 17.01.2022
Жазылуу
Педагог-психолог Айнек Муратбекова төрөттөн кийинки депрессиянын симптомдору жана андан арылуу тууралуу айтып берди.
Көп учурда аялдар бэби блюз (Baby Blues) менен төрөттөн кийинки депрессияны алмаштырып алышат. Анткени экөөндө окшоштуктар бар. Бул тууралуу Айнек Муратбекова Sputnik Кыргызстан радиосунда маек куруп жатып билдирди.
Психолог: Baby Blues — бул төрөттөн кийинки депрессия эмес
Анын айтымында, төрөттөн кийинки депрессияга аялдардын 15 пайызы гана кабылат.
"Биз бир иш жасарда ага даярданабыз. Бала төрөлөрдө да материалдык даярдыктан сырткары ата-эне психологиялык да даярдыктан өтүүсү зарыл. Адатта төрөттөн кийинки депрессия аябай чоң нерсе күтүп, ага жетпей калганда пайда болот. Мисалы, бала төрөлөрү менен эле идеалдуу эне, жар болууну кыялданып жүрүп, чыныгы турмушта аны аткара албай жаткан учурда көз жарган эне депрессияга кабылышы мүмкүн. Негизинен депрессиянын үч даражасы бар. Биринчиси — бул бэби блюз. Муну депрессия деп айтууга болбойт. Анткени төрөттөн кийин 2-3 күн аралыгында пайда болуп, эки жумага, өтө сейрек учурда эки айга созулат. Бэби блюз же болбосо төрөттөн кийинки муң-кайгынын симптомдору уйкусуздук, чарчоо, маанайдын бат-бат бузулушу, себепсиз көп ыйлоо, баласына, өзүнө тынчсыздануу болуп эсептелет. Бул этапты аял өзүнүн өзгөргөн келбетин, организмин кабыл алып жатат деп түшүнсөк болот. Экинчиси — төрөттөн кийинки депрессия, мындан соң психотикалык депрессия. Төрөттөн кийинки депрессияга жаңы төрөгөн энелердин 15 пайыздайы гана кабылат, калганы бэби блюз этабы менен эле калыбына келип калат. Аял төрөттөн кийинки абалын улам жакшырып баратканын же, тескерисинче, кайгысы тереңдеп жатканын жакшы сезет. Бул убакытта ага эмоционалдык колдоо көрсөтүп туруучу жакындарынын мамилеси абдан маанилүү", — деди Муратбекова.
Психолог төрөттөн кийинки депрессияга аялдар тун перзентин төрөгөндө эле эмес, кийинки төрөттөрүндө деле кабылуусу мүмкүндүгүн кошумчалады.
Жаңылыктар түрмөгү
0