00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
ИИ: шанс для Кыргызстана или путь в технологическую зависимость?
20:07
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
«Хорека Клуб» о том, почему кафе больше не могут работать без 15% за обслуживание
08:05
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Кибер кылмыштуулукка каршы күрөшүү — кимдер алданууда?
09:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Личный интерес
Вивальди и тысячи труб: как орган снова становится модным
10:04
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Ата-энелерге эскертүү: жылуу кышта муз өзгөчө кооптуу
11:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
QR-парковки в столице: удобно ли водителям и что будет дальше
12:05
49 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
ЕАЭБге кадрлар кантип тандалат?
13:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Кто и что угрожает странам ЕАЭС — беседа с политологами
14:04
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Бир мүнөттүк ылдамдык — бир айлык дарылоо? Кышкы спорттук көңүл ачуудагы эрежелер боюнча дарыгердин кеңештери
15:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
с Мариной Соломко
16:04
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Топоз өндүрүүнү колго алуу кыргыз эт багытын өзгөртө алабы?
17:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Золото или ценные бумаги: во что стоит инвестировать кыргызстанцам
18:07
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Афганистанда кыргыздар менен жолукканымды эч качан унутпайм
19:07
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Тема дня
Отчего наступает бесплодие у женщин и как его лечат в Кыргызстане
20:06
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Бир мүнөттүк ылдамдык — бир айлык дарылоо? Кышкы спорттук көңүл ачуудагы эрежелер боюнча дарыгердин кеңештери
21:05
39 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Омега-3 иммунитетти көтөрө албай турганы айтылды

© Фото / Pixabay / stevepbКапсулы Омега-3
Капсулы Омега-3 - Sputnik Кыргызстан, 1920, 03.12.2021
Жазылуу
Дарыгер омега-3тү өзүм билемдик менен пайдалана бербей, адистер менен кеңешкенден кийин ичүүнү сунуштады. Анткени кандай гана витамин же кошулма болбосун, организмде көп болуп кетсе, тескерисинче, зыянын тийгизиши мүмкүн.
БИШКЕК, 3-дек. — Sputnik. Омега-3 май кычкылы иммунитетти анчалык бекемдей албайт, бирок сезгенүүгө каршы майнаптуу болгондуктан, организмге инфекциялык илдеттерден коргонууга жардам берет. Бул тууралуу Sputnik радиосунун эфиринде терапевт Георгий Сапего айтып берди. 
"Омега-3 көбүнчө балык майынан алынат. Ал эми балык майы кан басымын төмөндөтүп, жүрөктүн иштешине жакшы таасир этет. Ошондой эле сезгенүүгө каршы майнаптуу. Демек, сезондук жугуштуу оорулардан коргонууга жардам бериши мүмкүн. Бирок иммунитетти көтөрөт деп айта албайм", — деди Сапего.
Базарда эт сатуу. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 20.10.2021
Витамин жетпей... Эт жеп көнгөн киши андан баш тартса эмне болот
Дарыгер омега-3 учурда дүйнө жүзү боюнча популярдуу экенин эске салып, аны көптөгөн адамдар биологиялык активдүү кошулма катары колдонуп жүргөнүн билдирди.
Анткен менен адис омега-3тү өзүм билемдик менен пайдалана бербей, дарыгер менен кеңешкенден кийин ичүүнү сунуштады. Сапегонун айтымында, кандай гана витамин же кошулма болбосун, организмде көп болуп кетсе, тескерисинче, зыянын тийгизиши мүмкүн.
Жаңылыктар түрмөгү
0