00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
16:04
44 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
7 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
14:13
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Кеменгер
Өлкөдө педагог-музыканттар жетишпейт. Кадрлар кантип даярдалууда?
15:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Жума жыйынтыгы
Аапта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:06
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Между строк
Почему книги важнее экранизаций: мнение Посла Кыргызстана во Франции
18:07
50 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Варикозу бар адамдарга күнгө какталуу зыян экени айтылды

© Sputnik / Владимир Песня / Медиабанкка өтүүЖара в Москве
Жара в Москве  - Sputnik Кыргызстан, 1920, 29.06.2021
Жазылуу
Дарыгер варикозу бар адамдар күнгө какталганда кан тамырлар "ысып", бул кандын уюшуна алып келет.
БИШКЕК, 29-июн. — Sputnik. Кан тамырында варикозу бар адамдар көлгө түшүү сезонунда абайлабаса кан уюп калышы мүмкүн экенин Sputnik радиосуна хирург-флеболог Армен Авакян айтып берди.
Анын пикирине караганда, варикозу бар адамдар күнгө какталганда кан тамырлар "ысып", бул кандын уюшуна алып келет. Мындан улам ысыкта көп жүрбөш керек. Бул адатта күндө 1-2 саат же андан да ашык уктап калгандарга тиешелүү.
Адис кандын уюшун алдын алуунун үч жолун айткан. Биринчиден күнгө бир сааттан ашык күйбөш керек, суу ичкенди унутпаңыздар, ошондой эле булчуңдар иштеп турушу үчүн басуу зарыл.
Жаңылыктар түрмөгү
0