00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:56
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
«Манты за 700 сомов». Отмена % за обслуживание в кафе спровоцировала чрезмерный рост цен
08:05
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Жылдыз Бакашева: Кыргыз улуттук тарых музейинин бүгүнкү абалы жана келечек пландары
09:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБдеги тоскоолдуктар жана 2026-жылга пландалган кооперациялык долбоорлор
11:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Жыл башынан бери 2 млн укук бузуу аныкталды - “Коопсуз өлкө” долбоору ишке кандай ашууда?
11:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Венесуэла, Гренландия, Иран: дүйнөлүк геосаясаттын жаңы күн тартиби кандай өзгөрүүдө?
13:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
«Мыкты чоң ата» жана «Мыкты чоң апа» сынагынын жеңүүчүлөрү менен маек
17:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Цифровая миграция: как технологии меняют трудовую мобильность в ЕАЭС
18:07
26 мин
Тема дня
Проекты ЕАБР в Кыргызстане и улучшение интеграции в ЕАЭС: итоги работы банка
18:34
27 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Күмүш, акча бирдигине айлана алабы?
19:06
40 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Пенсиянын топтомо бөлүгүн кайсы учурларда кайталап алса болот? Мыйзам долбоору сунушталууда
21:04
41 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кечке жууй бербегиле! Стоматолог кариестин алдын алуу жолун айтты

© Sputnik / Алексей Сухоруков / Медиабанкка өтүүСтоматолог иш учурунда. Архив
Стоматолог иш учурунда. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Дарыгердин айтымында, тишти күнүнө эки-үч маал гана тазалоо керек. Андан көп болгондо тери менен бириккен жери жабыркап, чирип кетишине алып келет.

БИШКЕК, 1-авг. — Sputnik. Тиштин кариесин алдын алуу үчүн аны кечке жууй берген туура эместигин РИА Новости дарыгер-стоматолог Луиза Автандилянга шилтеме берүү менен жазды.

Анын билдиришинче, тишти күнүнө эки-үч маал гана тиш пастасы менен тазалоо керек. Андан көп болгондо тери менен бириккен жери жабыркап, чирип кетишине алып келет.

Ошондой эле айрымдар кариестен сактануу үчүн кечке сагыз чайнашат. Анын таттуулугу тишке курт түшүрсө, кечке чайнай берүү шилекей безине зыянын тийгизип, ичеги-карындын иштешин бузат.

Адамдын кандай дартка кабылганын тилдин өңүнөн билсе болот. Кеңештер

Бирок ошол эле учурда таттуу жеген кишилер гана кариеске кабылат деген түшүнүк туура эмес.

"Тишти чирите турчу азык жок, бул аны карагандан көз каранды. Балмуздак жейсизби же салатпы, ооз көңдөйүнүн гигиенасын сакташыңыз керек. Тишти жуугандан тышкары, аны тазалоочу атайын каражаттарды же жиптерди колдонуңуз", — деген дарыгер.

Ошондой эле Автандилян кариес дайыма кара тактар менен коштолорун четке каккан. Ал баштапкы этапта оорутуп, ыңгайсыздык жаратпайт, бирок агыш тактар болот.

Жаңылыктар түрмөгү
0