00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
06:04
38 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
5 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
Саммит ОТГ: обеспечение безопасности и экономического развития в современных условиях
16:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Үй бүлөдө балдарды гендердик бөлүп тарбиялоо маанилүүбү?
17:04
54 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Как накопить на первоначальный взнос и приобрести жилье от ГИК - о программе "Накопительная ипотека"
18:07
38 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Туяк
Кененсары эки бөйрөгүн суурутуп алса да “кыңк” дебей кармашкан Жаманкара баатыр
19:06
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
Будущее атомной энергетики в Кыргызстане: перспективы и вызовы
20:06
37 мин
Особый акцент
Эмне үчүн аутизм менен ооруган балдар көбөйүүдө? — белгилери, симптомдору жана себептери
23:05
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Көп жашоо үчүн канча убакыт эс алуу керек. Окумуштуулардын изилдөөсү

© AFP / YASIN AKGULКөлгө түшүп жаткан адамдар. Архив
Көлгө түшүп жаткан адамдар. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Адистер 30-60 жаштын ортосундагы 100гө чукул аялга изилдөө жүргүзүп, аларды алты күнгө мейманканада эч нерсе жасабай эс алып жатууга жиберген.

БИШКЕК, 3-июн. — Sputnik. Огайо университетинин (АКШ) окумуштуулары узак жашоо үчүн ири алдыда эмне керектигин изилдеп чыккандыгын "Известия" басылмасы жазды.

Адистер ден соолукту сактап жана эрте өлүмдүн алдын алуу үчүн адамдар кеминде үч жума эс алышы керектигин айтышкан.

Басып бараткан толук аял. Архив - Sputnik Кыргызстан
Окумуштуулар чоң курсактан арылуунун эң оңой жолун айтышты
Окумуштуулар 30-60 жаштын ортосундагы 100гө чукул аялга изилдөө жүргүзүп, аларды алты күнгө мейманканада эч нерсе жасабай, эс алып жатууга жиберген. Эс алуудан кийин кандын анализин алып, ага кошумча, жылына үч ирет саламаттыгын жана ал-абалын сурап көзөмөлдөп турушкан.

Натыйжада ден соолукка ал тургай төрт күн катары менен эс алуу кадимкидей таасирин берери, иштебегенде стресстин деңгээли бир топ эле түшүп калары аныкталган.

Экспериментке катышкандардын абалы бир аптада кадимкидей өзгөргөн. Кооптонуу сезимдери жоголуп, иммунитет көтөрүлүп, стресске реакция кылган гендер активдешкен. Алардын канындагы картаюуну көрсөткөн биомаркерлер кадыресе кыскарган.

Окумуштуулар мындай майнаптуу көрсөткүч ондогон айларга чейин созулгандыгын белгилешти.

Жаңылыктар түрмөгү
0