00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Рекорд! РКӨФ быйыл өлкө экономикасына 225 миллион доллар инвестиция салды
13:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
4 мин
Особый акцент
с Таалайбеком Ороскуловым
14:06
60 мин
Ачык кеп
Петарда, салюттар жана желим оюнчуктардын адамдын, айрыкча балдардын ден соолугуна тийгизген зыяны
15:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Поддержка молодёжных инициатив – о конкурсах для молодых творческих школьников и студентов от АНО «Евразия»
16:04
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Жасалма интеллект жана дүйнөлүк экономика. Саресеп
17:04
35 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Выход из тени и послабления для бизнеса — как 2025 год прошел для предпринимателей КР
18:07
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Фергана өрөөнүндөгү кыргыз кыз-келиндеринин косметикалары. Тарыхчы менен маек
19:06
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
6 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Петарда, салюттар жана желим оюнчуктардын адамдын, айрыкча балдардын ден соолугуна тийгизген зыяны
21:04
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Сауна өлүмдүн кантип алдын алат

© Sputnik / Илья Питалев / Медиабанкка өтүүРабота Варшавских бань в Москве после капитального ремонта
Работа Варшавских бань в Москве после капитального ремонта - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Жүрөк кан тамырлары ооруларынын алдын алып, мезгилсиз өлүмдү азайтат.

БИШКЕК, 30-ноя. — Sputnik. Саунага үзгүлтүксүз баруу 50 жаштан ашкан адамдардын жүрөк кан тамырларынын иштешин жакшыртып, өлүмдүн алдын алат. Бул туурасында РИА Новости BMC Medicine порталына таянып кабарлады.

Илимпоздор орточо жашы 63төн жогору эмес бир жарым миңден ашык адамдын жүрөк кан тамырларындагы кан айланууга байкоо жүргүзгөн. Анда жумасына төрттөн көп ирет баргандар бир аптада бир жолу саунада болгондорго салыштырмалуу аз жашагандыгы аныкталган.

"Саунага көбүрөөк баруу орто жаш курактагылардын жүрөк кан тамырлары оорусунан каза болуусунун алдын алат. Ошондой эле мээ, өпкө, жүрөк, кан тамырлардын жабыркашын жана мезгилсиз өлүмдү азайтары белгилүү болду", — деп айтылган маалыматта.

Буга чейин маалымат булактарында 500 миллиграмм флавоноид бар азыктарды колдонуу инсульт, перифериялык артерия оорусу менен жүрөктүн ишемиялык илдетинен коргой турары айтылган. Флавоноид чай менен кара карагатта болорун илимпоздор билдирген.

Жаңылыктар түрмөгү
0