00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Күн башат
Манас эпосунун күнү ар улуттун өкүлдөрү манас айтат — “Манас” театрынын чет өлкөдөгү филиалдары, жаңы долбоорлор, спектаклдер
07:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
5 мин
Утро хорошего дня
XV фестиваль «Русская премьера»: как школьники Кыргызстана переосмысливают творчество Пушкина на театральной сцене
08:05
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Бишкектеги жол тыгынын чечүү сунушталды — жаңы эстакадалык жол, коомдук транспорт, метро
09:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Будь в курсе
Культурные связи и перспективы экономического сотрудничества Кыргызстана и Якутии
12:04
32 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кол өнөрчүлүк менен туризмди айкалыштыруу аракети - маданий туристтик продукт түзүү тууралуу сынактын шарттары
13:04
27 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдөгү фитосанитардык абал кандай? - күчөтүлгөн көзөмөл эмне өзгөрүүлөрдү алып келет?
13:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
В чем причины войны на Ближнем Востоке — беседа с экспертом
14:04
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Гайморит өнөкөт оору эмес жана кулактын ириң агышы олутуу оорууларга алып келиши ыктымал
15:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
24 жашында күйөөсү Дүйшөнкул Шопоковдон жана жалгыз уулунан айрылган Керимбүбү Шопокова
17:04
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Какие возможности есть у кыргызской молодежи для участия в российских грантовых программах?
18:07
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
«Алданганмын» фильми кыргыз ырчыларынын көшөгө арт ындагы жашосун канчалык көрсөтүп бере алды?
19:06
38 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Между строк
Фантастическое и обыденное: как Алексей Сальников сочетает фантастику с реализмом?
20:06
51 мин
Ачык кеп
Гайморит өнөкөт оору эмес жана кулактын ириң агышы олутуу оорууларга алып келиши ыктымал
23:05
39 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Илимпоздор: күнүнө бирден жумуртка жеп туруу ден соолукка пайдалуу

© Sputnik / Владимир Песня / Медиабанкка өтүүЖумуртка. Архив
Жумуртка. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Жумуртка аял менен эркекке ар кандай таасир берет. Алсак, инсультка кабылган эркектерге пайдасы көбүрөөк болсо, аялдарга тескеринче жүрөк оорулары учурунда жардам берет.

БИШКЕК, 3-ноя.— Sputnik. Илимпоздордун иликтөөсүндө күнүнө бирден желген жумуртка мээдеги кан тамырлардын жакшы иштөөсүнө алып келет. Бул тууралуу жазган Journal of the American College of Nutrition басылмасына РИА Новости таянып билдирди. 

Окумуштуулар ар түрдүү тамак-ашты, анын ичинде жумуртканы иликтеп көрүшүп, анын адамдын ден-соолугуна, жүрөктүн иштөөсүнө жана тамырларга пайдалуу экенин аныкташкан. 

"1982-2014-жылдар аралыгында 300 дөн ашуун америкалыктардын ден-соолугуна жүргүзүлгөн байкоо күнүнө бирден жумуртка жеп туруу жүрөк кан тамыр ооруларынан, инсульттан алдын аларын далилдеди", — деп айтылат маалыматта.

Жумуртка аял менен эркекке ар кандай таасир берет. Алсак, инсультка кабылган эркектерге пайдасы көбүрөөк болсо, аялдарга тескеринче жүрөк оорулары учурунда жардам берет.

Жаңылыктар түрмөгү
0