00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
06:04
38 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
5 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:00
5 мин
Об экономике и не только
Будущее атомной энергетики в Кыргызстане: перспективы и вызовы
20:06
37 мин
Особый акцент
Эмне үчүн аутизм менен ооруган балдар көбөйүүдө? — белгилери, симптомдору жана себептери
23:05
45 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Баш жазууга миңдин бири болгон азыктар аталды. Изилдөө

© Sputnik / Евгений Биятов / Медиабанкка өтүүЖашылча жемиштер. Архив
Жашылча жемиштер. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Адистердин айтымында, ичимдик ичкенде организмге кирген этанол (алкоголь) ацетальдегид затына алмашат. Андыктан адам өзүн жакшы сезиши үчүн ацетальдегидди организмден чыгарышы керек.

БИШКЕК, 28-ноя. — Sputnik. Индиянын Мумбай шаарындагы химиялык технология институтунун окумуштуулары баш жазууда эң жакшы жардам берген азыктарды атады. Бул тууралуу "Известия" басылмасы жазды.

Сыра ичип жаткан адамдар. Архив - Sputnik Кыргызстан
Немец соту баш жазуу каалоосун оору деп тапты
Адистердин айтымында, ичимдик ичкенде организмге кирген этанол (алкоголь) ацетальдегид затына алмашат. Андыктан адам өзүн жакшы сезиши үчүн ацетальдегидди организмден чыгарышы керек.

Чогулган заттарды организмден чыгарууга алмурут, кокос, лайм, сыр, помидор, какао, финик, имбирь жана бадыраң жардам берет. Андан тышкары, баш жазууга кара чай менен көк чай да миңдин бири.

Эксперттер ичимдик ичкендин эртеси жүгөрү, жумуртка, С витаминин, жаңгак, кофе жана сүт ичүүгө таптакыр болбой турганын эскертишет.

Жаңылыктар түрмөгү
0