БИШКЕК, 20-март — Sputnik. Туура эмес режим менен уктоо организмди май басууга алып келерин америкалык дарыгерлердин маалыматына таянып Express жазып чыккан.
Адамдын уйкусу канбаса ички органдарынын айланасында май ткандарынын пайда болорун адистер айтып беришкен.
Ал эми көп уктоонун да кооптуулугун эскертишкен.
"Эгер көп уктасаңыз, висцералдык майдын пайда болуу ыктымалдыгы бир топ жогорулайт, бул өтө кооптуу, анткени ал зат алмашууга байланышкан жүрөк оорусунун өнүгүшүнө шарт түзөт", - деп жазылган маалыматта.
Май басууну алдын алуу үчүн адистер күнүнө алты сааттан сегиз саатка чейин уктоого кеңеш берет.