00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
14:04
42 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:00
5 мин
Между строк
Хитросплетения отношений героев романа «Ногти» Михаила Елизарова
18:05
34 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:00
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
4 мин
ОГО! - Люди и события, которые нас удивили
10 лет ЕАЭС, депутаты ЖК одобряют отмену моратория на добычу урана, Бишкек «закрылся» на ремонт
14:04
46 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
7 мин
Таберик
СССРдин эл артисти Болот Миңжылкыев классикалык музыка доору 2 бөлүк
17:08
24 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Майып балдар үчүн кандай жайкы эс алуу программалары уюштурулууда
17:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Киноблог
Монтаж в фокусе: профессия, которая меняет кино
18:06
52 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Министрлик тузду ашыкча колдонуунун негизги үч зыянын атады

© Sputnik / Евгений Биятов / Медиабанкка өтүүТуз. Архив
Туз. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 06.06.2023
Жазылуу
Туздуу тамак мээнин иштешин начарлатып, жүрөк, бөйрөк ооруларын пайда кылат.
БИШКЕК, 6-июн. — Sputnik. Саламаттык сактоо министрлиги тамак-ашка тузду ашыкча колдонгондо организмге кандай кесепети тиерин эскертти.
Мекеменин билдирүүсүндө негизги делген үч зыян аталган:
мээни азыктандырган артериялардын бузулушу андагы кычкылтектин жетишсиздигине алып келет, артериялар жетишсиз азыктанат. Мындан улам мээнин иштеши бузулат;
кан басымдын көтөрүлүшүнөн улам жүрөккө кеткен кан тамырлар кичирейип, ишемиялык жана жүрөк оорулары пайда болот;
тузду ашыкча колдонгондо организмден суюктуктун бөлүнүп чыгышы татаалдашат. Бөйрөктө таш пайда болуу, ага байланышкан өнөкөт оорулар да тузду нормадан көп колдонуудан келип чыгат.
Нутрициолог Зарина Салиева - Sputnik Кыргызстан, 1920, 03.06.2023
Радио
Нутрициолог тамакты чектебей, бирок толбой жүрүүнүн жолдорун айтып берди
Жаңылыктар түрмөгү
0