06:37 18 Тогуздун айы 2019
Түз эфир
  • USD69.8467
  • EUR77.4635
  • RUB1.0911
Давление өлчөп жаткан адам. Архив

Окумуштуулар жогорку кан басымды дары-дармексиз түшүрүү жолун айтышты

© Sputnik / Табылды Кадырбеков
Дүйнөдө
Кыскача шилтеме алуу
280912

Эксперименттин жыйынтыгында, алар салмагын бир топ (болжол менен 8,6 килограмм) таштап жана кан басымы азайган.

БИШКЕК, 12-сен. — Sputnik. Жашоо образын 16 аптага өзгөртүү кан басымдын жогорулап кетишин түшүрүп, гипертензияга (жогорулаган кан басым) каршы дары-дармекке болгон муктаждыкты азайтат. Бул туурасында РИА Новости жазды.

Бул иликтөөнү Жүрөк оорулары боюнча Америкалык ассоциациясы жүргүзгөн.

Кардиологдор кишинин артериалдык кан басымы (систоликалык — 130-160, диастоликалык — 80-90) жогорулап кеткенде тамакты мүнөздөп ичип, спорт менен тынбай машыгуу жакшы экендигин айтышты.

Дарыгерлердин жогорку сунушу эркектерге да, аялдарга да тийиштүү экендигин айтышты.

Адистер мындай тажрыйбаны кан басымы жогору болгон, 40-80 жаш аралыгындагы 129 кишиге жүргүзгөн.

Эксперимент жасай турган адамдарды үч топко бөлүшкөн. Алардын ар бири үчүн илимпоздор 16 жумалык программа иштеп чыгышкан.

Биринчи топтогулар 1-категорияга кирип, мөмө-жемиши арбын, эт менен туз, таттуу тамактарды аз керектөөгө өткөн. Ага кошумча машыктыруучунун жардамынын аркасында спорт менен машыккан. Экинчи топтогулар да ошондой программа менен тамактанган. Үчүнчү топ эч нерсе кылган да, дары-дармек ичкен да эмес.

Анын жыйынтыгында, биринчи топтун катышуучулары салмагын бир топ (болжол менен 8,6 килограмм) таштап, кан басымы азайган. Тагыраагы "жогоркусу" 16, "ылдыйкысы" 10 пунктуга азайган. Алардын ичинен 15 пайызы гана дары-дармекке муктаж бойдон калган.

Тема боюнча

Уйкуң канбаса, акыл-эстен эрте ажырашың мүмкүн. Окумуштуулардын аныктамасы
Окумуштуулар колду кургата турчу аппараттын зыяндуулугун айтып беришти
Белгилер:
тажрыйба, кан басымы, кардиолог, АКШ

ЭҢ МААНИЛҮҮ