Эксперттер изилдөөгө жумуру курттарды пайдаланышкан. Алар жыт сезүү клеткалары активдешкенде салмак кошкон же, тескерисинче, майды сарптаган.

Үйгө жакшы көргөн азык-түлүктү көп алып албаш керек. Анткени адам аны басып-туруп жей берип, кантип толуп кеткенин билбей калат. Андан көрө эмне жегенин жазып турган күндөлүк ачуу сунушталды.

Бир нече жыл мурда дарыгерлер ага калган убактысын ушинтип компьютердин маңдайында өткөрө турган болсо, 35 жашка чейин гана жашарын айтышкан.

Ашыкча салмак менен күрөшүп жаткан Урматбек Сыдыков көп жылдардан бери арыктоонун амалын издеп келгенин жана акыр-аягы көйгөйдү хирургиялык жол менен чечкенин айтты.

Бонас турмушка чыгып, Улуу Британияга көчүп баргандан кийин фаст-фудга кызыгып, күнүнө ал жакка 3-4 жолу каттап калган. Тагыраагы, эртең менен эки, күндүз эки бургер жечү.

Ирландиялык мушкер UFC уюму менен келишим түзгөндөн бери үч салмакта (66, 70 жана 77 килограмм) өзүн сынап, эки категориясында чемпиондукту багындыра алган.

Организмдеги ашыкча май эмчек, бөйрөк, табарсык, өт, кан, жатын, өпкө, жүлүн жана мээнин рагын чакырат. Мындай жыйынтыкка келүү үчүн окумуштуулар Даниядагы рак тууралуу 40 жыл ичиндеги маалыматтарды анализдеп чыккан.

Күнүнө 20 миң калорий тамак жеген эркек кишинин салмагы 250 килограммга жеткен. Ошондон кийин гана арыктоону чечкен.

Арык адамдар тамак жагынан өзүн оголе чектейт. Спорт менен алектенип көп кыймылдайт. Мындай учурда зат алмашуу жакшырат, бирок организм кубаныч гормонун, эндорфинди азыраак бөлүп чыгарып калат экен.

Илимпоздор арыктатчу таблеткаларды адистин көзөмөлү менен гана ичүү керектигин айтышты. Анткени тамак сиңирүүчү органдарынын жабыркашы кийин ашказанды, боорду, бөйрөктү алсыратып, гипертонияга тушуктурат.

25 жаштагы жигиттин баштапкы салмагы 363 килограммга чейин жетчү. Дарыгерлер ага жарым жылдык өмүрү калганын айткан.

Мышыктын ээлери ал ашыкча салмактан арылсын деген максат менен ветеринардык клиникага алып келишкен. Бирок биринчи эле машыгууларда мышыктын арыктайын деген ою жок экени байкалган.

Тажикстан кант диабети дарты жана ашыкча салмак көйгөйү менен мыйзамдын деңгээлинде күрөшүүнү пландап жатат.

Актрисага жашоосун толугу менен өзгөртүүгө туура келген. Алгач ич майын алдырып салуу үчүн операция жасаткан. Азыр пайдалуу жана витаминдүү гана тамак-аш жейт.

Адистер 13 жыл ичинде 54 адамдын организминдеги майдын жана май сыяктуу заттардын алмашуусуна байкоо жүргүзгөн.

Адистер толук адамдар ысыктан өздөрүн жаман сезет деген пикирди четке кагышты.

Мэтьюс үчүнчү баласын төрөгөндөн кийин тез салмак ала баштаган.

Окумуштуулар нанүштө (эртең мененки тамак) ичпей койгондордун толуп кетүү ыктымалдыгын баса белгилешкен.

Тартип сакчыларына психологиялык да жардам көрсөтүлмөкчү.

Эки ай мурун журналист Бакыт Толканов ашыкча салмактан арылуу боюнча эксперимент жасоого белсенген. Анын шарапаты менен кесиптешибиз социалдык медиа колдонуучулар арасында дароо таанылды. Бакыт менен арыктоо аракети тууралуу кесиптеши Светлана Федотова маек курду.